随着国家卫健委发布《体重管理指导原则（2024年版）》和《成人肥胖食养指南（2024年版）》，科学减重被提升到公共卫生战略高度，“国家喊你减肥”成为当下热门话题。肥胖会引发一系列健康问题，减肥减重也愈发受到人们关注。
安徽省岳西县中医院发挥优势，创新性地整合道地药材与特色技术，形成“茯苓内调+穴位埋线”协同疗法，构建起具有中医特色的体重管理体系。该方案尤其在痰湿型肥胖管理方面显效显著，为中医药参与现代健康管理提供了实践样本。
痰湿肥胖遇克星 茯苓埋线显奇效
近日，60岁的曾女士在治未病中心完成第六次穴位埋线。她感慨道：“没想到中医穴位埋线减肥效果这么好，我现在20多岁时的衣服都能穿上了。”
曾女士长期久坐且饮食不规律，体重一路攀升，尝试过多种减肥方法都收效甚微。一次偶然机会，她了解到中医减肥，便决定一试。经医生辨证，她属于痰湿壅盛型肥胖。医生采用创新的“穴位埋线”与“茯苓组方内调”双管齐下的模式，通过足三里、丰隆穴等埋线疏通经络、调节代谢，同时配合茯苓复方汤剂调理。一个疗程后，曾女士惊喜地发现，体重下降了20斤，身体并无任何不适，皮肤变得更有光泽。
“茯苓被古人称‘四时神药’，享有‘十方九苓’和‘药膳白银’的美誉。岳西作为茯苓主产区，具有300多年的生产历史，2022年获得国家地理标志证明商标，是安徽四大名药之一。岳西县是全国六个茯苓生产基地县之一，其产量约占全国茯苓产量五分之一左右，是全国最重要的茯苓生产和集散地。目前，茯苓培植、加工技艺已为县级非遗项目。”全国中药特色技术传承人张群介绍道。岳西良好的生态环境、丰富的林木资源和特殊的土壤，打造出“薄如纸、白如云”且散发着幽幽清香的优质茯苓，使其成为中药材中的珍品。其性平，无毒，味甘淡，具有益脾养心、渗湿利水功效。痰湿体质者多因脾胃运化失调，茯苓能够健运脾胃、祛湿消痰，从而排出体内湿气，消除水肿，辅助减肥。茯苓饮与埋线疗法形成“1+1＞2”效果。
内外兼治破难题 减重塑身更健康
34岁的王女士在生二宝后体重超标，达到160斤，每天早晨起床，她脸部浮肿，身体沉重，干点活就气喘吁吁。康复中心医生为她进行望闻问切，发现其舌苔厚腻、大便黏滞，确诊为痰湿型肥胖。
“我试过节食减肥，饿的时候头晕眼花，坚持不了几天就放弃了；想运动减肥吧，工作忙加上家里两个孩子，实在抽不出时间。”王女士无奈地说。
医生为她定制了专属方案：每半月一次穴位埋线，重点刺激丰隆、足三里等化痰要穴；每日服用茯苓薏米粥，并配合适量有氧运动。经两个月的治疗，王女士体重下降30斤，她自述“身体轻盈，精神焕发”。
中医认为，肥胖与脾气虚、脾失健运、痰湿内蕴有关，正所谓“肥人多痰湿”“十胖九湿”。胖而能食者，多形盛有余；肥而食少者，形盛气虚，多脾虚有痰。岳西县中医院针灸学科带头人许海解析：“‘千寒易去，一湿难除’，湿气重会影响全身的代谢功能，导致毒素堆积，进而给身体带来一些疾病和不良表现。我院采取的方案遵循‘内外同治’的中医理论。外治选用可吸收羊肠线进行穴位埋植，通过持续刺激特定腧穴，调节胃肠蠕动及脂肪代谢；内调则以岳西茯苓为核心，配伍薏苡仁、白术等形成健脾利湿基础方。”同时，许海指出，除了穴位埋线外，还有针灸、拔罐、刮痧等中医适宜技术，也能帮助患者排湿减重。茯苓可以通过多种方式健脾祛湿，如做成食物、泡水饮用、入药等，像茯苓搭配薏米、大枣、桂圆煮粥，直接泡水，或搭配陈皮、荷叶泡水饮用，操作十分便捷。
科学减重需辨证 绿色疗法引风潮
许海强调，该疗法需严格遵循辨证原则。痰湿体质者常见于腹部肥胖、面部多油、嗜睡倦怠人群，需经舌脉诊断确认。治疗期间，患者需同步调整饮食结构，晚餐七分饱、忌食生冷甜腻食物，并配合八段锦等中医保健功法巩固疗效。
国家卫健委持续推进“体重管理年”三年行动。随着人们健康意识的提高和对中医认可度提升，越来越多的人选择中医绿色疗法进行体重管理。医院数据显示，2024年以来，采用“茯苓+埋线”疗法的患者中，85%实现健康减重目标，门诊量同比增长30%。
“并非所有肥胖都适合此疗法。”许海提醒，甲状腺疾病等病理性肥胖需优先治疗原发病。此外，茯苓虽食药同源，但需专业医师根据体质配伍；市场上茯苓品质良莠不齐，建议选择岳西茯苓以确保疗效。医院现已开通体重管理门诊，构建“体质辨识—方案制定—动态监测—疗效评估”闭环管理体系，推动中医体重管理从“千人一方”迈向精准化。
从穴位埋线到道地茯苓，从外治到内调，岳西县中医院以守正创新之姿，致力于科学体重管理实践，让中医药交出独具特色的时代答卷。（熊凤霞）