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平静是一种能让身心变好的巨大力量!

想问问大家,在生活里有没有体验过这么一个瞬间:
某个周末的下午,你无所事事地宅在家里,窗外的世界暗沉沉的,灰蒙蒙的天气让房间也变得灰暗了起来。忽然外面飘起了雨,雨滴啪嗒啪嗒敲打着玻璃窗,于是你停下手中的事情... ... 那一刻,仅仅是听着这个声音,整个人的思绪都变得安定下来,身心莫名感受到放松。
或许你也有过类似的感受,随着年岁的增长,越发能体验到平静的喜悦了。 今天,我们就来聊聊平静这件事。希望看完这篇的你,也能收获一个短暂的平静时刻~
内容来源:@KnowYourself
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