顶端新闻记者 杨益莹
一次寻常的颈部按摩，竟让河南36岁的张先生(化名)与死神擦肩而过。
近日，河南省人民医院北院区收治的一位年轻患者的经历引起了顶端新闻记者的关注。
按摩后脑梗的“事故”，年轻人挺多见
河南省人民医院脑血管科(介入)副主任兼北院区主任贺迎坤介绍，张先生在按摩后一个多小时出现了不适，后被确诊为脑梗死和左侧感音性耳聋。“这类因养生保健引发的脑梗死，近年呈现年轻化趋势。"
为何看似平常的颈部按摩，会导致致命风险呢？
其实，颈部区域分布着双侧颈动脉和椎动脉四条"生命线"，承担着大脑30%的血液供应。美国《卒中》杂志研究指出，15%-25%的中青年卒中病例由动脉夹层引发，其中2%与颈部推拿直接相关。
贺迎坤解释："当外力用力按压、快速扭转颈部时，可能会导致颈部血管壁撕裂，血液深入血管壁形成夹层，引发脑梗死。"
颈部"高危区"防护指南
颈部如此重要而又脆弱，我们在日常生活中应该如何保护好自己呢？贺迎坤给大家带来这些建议：
1、诊疗前置：伏案工作者出现颈肩疼痛，应先到正规医院检查后再接受对症治疗，而非盲目按摩。
2、资质甄别：在选择按摩机构的时候建议选择正规医疗机构，找有资质的专业人员操作。
3、禁忌告知：按摩前要和医生或操作人员做好沟通，后颈部按摩注意适度。并主动告知高血压、高血脂等病史。如果按摩后出现眩晕、视线模糊，应立即停止。
4、器械慎用：避免使用按摩捶、筋膜枪等器械冲击颈部。
5、及时就医：若按摩后出现持续15分钟以上的视物模糊、行走偏斜，需立即就医排查血管损伤。
值得注意的是，贺迎坤特别提醒某些"危险动作"：网络上流行的“断头舞”、运动拉伸时的过度后仰姿势，都可能对颈部血管造成潜在伤害。若按摩后出现持续15分钟以上的视物模糊、行走偏斜，需立即就医排查血管损伤。
来源：顶端健康