
早上好
今天是2025年3月11日 星期二 农历二月十二 下面小编带大家走进今天的
《辣汤早新闻》
今日天气
今天晴转多云
早晨局部地区有雾
东南风3到4级
气温5℃到20℃
徐州要闻
这项考试已开始报名 注意啦
3月10日
2025年全国社会工作者
职业资格考试
开始报名啦
无论您是社区工作者、
企事业单位员工、社会组织成员、
心理咨询师、医护人员、应届生
还是热心公益的市民
均可报考哦
(一)报名日期和网址
2025年度社会工作者职业资格考试实行全国统一网上报名,网上报名日期为3月10日9∶00—28日16∶00,网上报名平台为全国专业技术人员资格考试报名服务平台(http://zg.cpta.com.cn/examfront)。
(二)网上缴费
缴费时间为3月10日—31日。报考人员确认报名后,已缴费用不予退还。
(三)准考证打印
准考证打印时间为 5月19日—25日,报考人员可登录“中国人事考试网”——“打印准考证”栏目下载打印准考证。
(四)考试时间

赏梅正当时~ 梅花绽放春意浓 踏青赏梅正当时
又到了一年一度赏梅的好时节!

徐州龟山探梅园内
种植了红梅、绿梅、白梅、腊梅等
2000余株梅树以及大型观赏植物
景色宜人、美不胜收
让人流连忘返~


公开招聘 中国矿业大学发布
2025年新教师招聘公告
一起来看看

徐州2024-2025供暖季昨晚结束 随着春季气温回升,我市2024-2025年度集中供暖季已于昨天晚上24时正式结束。工作人员提醒,供暖结束后,用户不要随意将暖气片和管道中的水放掉,暖气片和管道带水保养,可有效隔绝空气对暖气片和管道的腐蚀,延长其使用寿命。停暖后,热企就要开启“冬病夏治”,启动设备"体检",以保来年供暖。

徐州疾控最新提醒 春天来了 百花齐放 非常适合出去游玩 然而有一群人因过敏限制了步伐 皮肤发红瘙痒甚至起小疙瘩 有的鼻涕眼泪怎么擦都止不住 …… 近日
徐州疾控发布了
预防春季出现过敏症状的措施
一起来看看
↓↓↓
过敏就是人体的免疫系统对外来物质发生过度敏感,是一种变态反应性疾病。引起过敏的因素有很多,主要涉及两个方面:一是体质因素,即个人身体本身是过敏体质;二是外在的环境因素,即个人接触了过敏原。
以下是春季过敏的常见原因:
1.花粉:树木、花草的花粉是春季最主要的过敏原,常见的有柏树、杨树、柳树、梧桐树等。
2.尘螨:温暖潮湿的环境有利于尘螨滋生,春季气候适宜,尘螨数量增多。
3.霉菌:春季雨水增多,空气湿度大,霉菌容易生长繁殖。
4.宠物皮屑:春季宠物换毛频繁,其毛发和皮屑也是不少人的过敏原。
预防春季过敏,主要是远离感染源并保持身体的健康,以下几点需注意:
1.避免接触过敏原。春季花粉过敏的途径最常见的就是吸入和接触,外出时尽量做好防护,避免接触花粉、灰尘、螨虫、动物皮毛等过敏原,不要招惹户外昆虫。注意生活环境的空气清新,保持室内通风良好,家中衣物、被褥多晒太阳。
2.及时清洗。从外面回到室内要及时洗手、洗脸、漱口、冲洗鼻腔,减少鼻腔分泌物及鼻腔和皮肤上残留的花粉及杨柳絮。洗脸后还要注意保湿,保护皮肤屏障。
3.注意饮食营养。春季饮食应以清淡、均衡为主,多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。适当增加胡萝卜和金针菇的摄入,有助于缓解过敏症状。同时,避免饮酒和摄入过多海鲜、牛羊肉等刺激性食物。
4.保证充足睡眠,加强锻炼。正所谓“正气内存,邪不可干”,身体强壮了,自然就不容易得病。
5.保持良好心态。长期处于紧张、焦虑的情绪中,可能会影响身体的免疫系统,加重过敏症状。因此,要保持良好的心态,学会调节情绪,放松心情。
及时应对,缓解过敏症状
1.遇到过敏时,一定要迅速脱离致敏环境。那些花粉、灰尘、螨虫、宠物毛发等,都可能成为你的过敏原。因此,要仔细观察并判断可能的致敏因素,尽量避免接触。
2.药物治疗是缓解过敏症状的关键。在医生的指导下,根据具体的过敏性疾病类型,选择针对性的药物进行治疗。如抗组胺药、鼻用皮质类固醇喷雾等,以缓解症状。
县区动态
注意!睢宁这几个地方将停电
3月15日
因电网检修需要
睢宁部分区域将停电
↓↓↓
电网检修信息 睢河街道联群社区 检修开始时间:2025-03-15 08:00
预计结束时间:2025-03-15 11:00
检修线路:睢宁_10kV联北线
李集镇轴山社区
检修开始时间:2025-03-15 07:00
预计结束时间:2025-03-15 13:00
检修线路:睢宁_10kV李周线
睢河街道联群社区
检修开始时间:2025-03-15 15:00
预计结束时间:2025-03-15 18:00
检修线路:睢宁_10kV联东线
李集镇西圩社区
检修开始时间:2025-03-15 14:00
预计结束时间:2025-03-15 18:00
检修线路:睢宁_10kV泽中线
温馨提示
检修期间
存在提前送电的可能
遇天气原因或特殊情况
可能顺延或取消
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缴费时间为3月10日—31日。报考人员确认报名后,已缴费用不予退还。
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以下是春季过敏的常见原因:
1.花粉:树木、花草的花粉是春季最主要的过敏原,常见的有柏树、杨树、柳树、梧桐树等。
2.尘螨:温暖潮湿的环境有利于尘螨滋生,春季气候适宜,尘螨数量增多。
3.霉菌:春季雨水增多,空气湿度大,霉菌容易生长繁殖。
4.宠物皮屑:春季宠物换毛频繁,其毛发和皮屑也是不少人的过敏原。
预防春季过敏,主要是远离感染源并保持身体的健康,以下几点需注意:
1.避免接触过敏原。春季花粉过敏的途径最常见的就是吸入和接触,外出时尽量做好防护,避免接触花粉、灰尘、螨虫、动物皮毛等过敏原,不要招惹户外昆虫。注意生活环境的空气清新,保持室内通风良好,家中衣物、被褥多晒太阳。
2.及时清洗。从外面回到室内要及时洗手、洗脸、漱口、冲洗鼻腔,减少鼻腔分泌物及鼻腔和皮肤上残留的花粉及杨柳絮。洗脸后还要注意保湿,保护皮肤屏障。
3.注意饮食营养。春季饮食应以清淡、均衡为主,多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。适当增加胡萝卜和金针菇的摄入,有助于缓解过敏症状。同时,避免饮酒和摄入过多海鲜、牛羊肉等刺激性食物。
4.保证充足睡眠,加强锻炼。正所谓“正气内存,邪不可干”,身体强壮了,自然就不容易得病。
5.保持良好心态。长期处于紧张、焦虑的情绪中,可能会影响身体的免疫系统,加重过敏症状。因此,要保持良好的心态,学会调节情绪,放松心情。
及时应对,缓解过敏症状
1.遇到过敏时,一定要迅速脱离致敏环境。那些花粉、灰尘、螨虫、宠物毛发等,都可能成为你的过敏原。因此,要仔细观察并判断可能的致敏因素,尽量避免接触。
2.药物治疗是缓解过敏症状的关键。在医生的指导下,根据具体的过敏性疾病类型,选择针对性的药物进行治疗。如抗组胺药、鼻用皮质类固醇喷雾等,以缓解症状。
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检修开始时间:2025-03-15 08:00
预计结束时间:2025-03-15 11:00
检修线路:睢宁_10kV联北线
李集镇轴山社区
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