女明星自曝摘除一个器官!如何远离这种病?

近日,在一档综艺节目中,演员蔡明表示自己不能多吃韭菜,张蔷说胆不好的人不能多吃,而蔡明听完后解释称,自己没有胆,因为常年不吃早饭所以摘除了。


蔡明表示,“胆结石在胆里待着就没事,一旦你一晃,那石头就卡在胆管里了”,还说胆结石疼起来疼得想撞墙


“切了胆之后,那个胆里又是石头又是沙子。”蔡明说。


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2021年3月,蔡明被曝出有胆结石,网上一组照片显示,蔡明在录制节目时突发不适,被送往医院。事后蔡明发微博回应自己“被紧急送医”:胆结石突发,目前病情已经稳定。


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蔡明出生于1961年10月,毕业于北京电影学院,国家一级演员。她曾因在经典情景喜剧《闲人马大姐》中成功塑造了“马大姐”这一热心肠的角色而被广大观众所熟知。


2000年,《闲人马大姐》在全国99家卫视联合推出的《630剧场》播出,长达267集的《闲人马大姐》创下北京地区非黄金时段超12%的收视率纪录。最火的时候,《闲人马大姐》的收视率甚至超过《天气预报》,主演蔡明也因此获得《中国大众电视》老百姓最喜爱影视明星称号。


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如何远离胆结石?

从改变这些饮食习惯开始


“不吃早餐容易引发胆囊结石”这个观点深入人心,根源是长期不吃早餐导致空腹时间延长,而长时间空腹很容易诱发胆囊结石。


一般来说,胆囊中的胆汁经过长时间储存,胆汁中胆固醇饱和度较高。当人体进食时,会刺激胆囊收缩,促进胆汁分泌,促进胆固醇随胆汁排出。如果长时间空腹,胆囊长期处于休息状态,排空变慢,胆汁在胆囊内储存淤积,过度浓缩,胆固醇比例相对增加,呈饱和状态,逐渐在胆囊中沉积,形成结石。


所以,不吃早餐并非胆囊结石的决定性因素,长时间未进食刺激胆囊收缩排空才是问题本质。不论是不吃早餐还是午餐或晚餐,只要是长期的空腹时间过久,就有可能诱发胆结石。


除了长时间空腹,不健康的生活和饮食习惯也是患胆结石重要的原因。预防胆结石,应做到:三餐规律,忌暴饮暴食,避免摄入过多高热量、高脂肪、高胆固醇及刺激性食物,同时宜多喝水稀释胆汁,增加运动量,避免肥胖。


你今天吃早饭了吗?




来源:综合人民网科普新京报文娱、九派新闻、网友评论

编辑:大龙

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