《健康面对面》第七期——王亚茜：被偷走的睡眠 我们如何夺回？

忙碌一天后，你是不是也渴望能拥有一段宁静的睡眠时光，但是很多人入睡困难、睡眠浅、多梦易醒，这些睡眠问题频频打扰我们的生活。

《健康面对面》栏目第七期邀请到了六师医院心身门诊副主任医师王亚茜，一起把焦点对准这些困扰许多人的睡眠障碍。以专业视角，了解睡眠障碍的成因、影响与应对方法，探寻重获优质睡眠的秘诀。