宝可梦日是为了庆祝宝可梦的第一部游戏《红／绿》于1996年2月27日发售，而开设的官方庆祝活动。宝可梦日设立于2016年（即宝可梦20周年），在2020年1月17日经过日本纪念馆协会的认证，为每年的2月27日。活动当天以及之后的一段时间，官方都会举办各种活动来庆祝和纪念这一天。
"阿梓，我好像……有点不对劲。"
七海站在更衣室的镜子前，看着自己苍白的脸色。她的皮肤上浮现出细密的鳞片纹路，指尖微微发蓝，像是被海水浸泡过一般。这是变身的预兆，她再熟悉不过了。
"怎么了？"阿梓放下梳子，凑近看她，"你的脸色好差，要不要去医务室？"
七海摇摇头，攥紧了胸前的制服领结。她能感觉到体内那股熟悉的力量在涌动，像是潮汐般起起落落。自从三年前意外获得变身能力后，她就一直在努力控制这种变化。但最近，这种冲动越来越难以抑制。
"我可能……要变身了。"七海咬着嘴唇说。
阿梓立刻明白了她的意思，迅速锁上更衣室的门。"别担心，我在这里。"她握住七海的手，"深呼吸，就像我们练习的那样。"
七海闭上眼睛，感受着阿梓温暖的掌心。她们从小学就认识了，阿梓是唯一知道她秘密的人。每次变身时，阿梓都会陪在她身边，帮她控制情绪，防止在人多的地方突然变成鲨鱼。
但这一次，情况似乎有些不同。
"好热……"七海感觉全身的血液都在沸腾，视线开始模糊。她看到自己的手臂上浮现出银灰色的鳞片，指甲变得锋利。耳边传来海浪的声音，仿佛整个海洋都在召唤她。
"七海！坚持住！"阿梓的声音忽远忽近。
七海想要回应，但喉咙里只能发出低沉的呜咽。她的骨骼开始变形，身体不受控制地向前倾倒。在意识消失前的最后一刻，她看到阿梓惊慌失措的表情。
当她再次醒来时，已经置身于一片蔚蓝之中。
刺眼的灯光从头顶照射下来，周围是透明的玻璃墙。七海摆动尾巴，发现自己被困在一个巨大的水族箱里。透过玻璃，她看到穿着工作服的人们来来往往，对着她指指点点。
恐惧如潮水般涌来。她想要尖叫，却只吐出一串气泡。这是哪里？阿梓在哪里？她拼命撞击着玻璃，但特制的钢化玻璃纹丝不动。
"真是惊人的发现。"一个戴着眼镜的男人站在玻璃外，手里拿着记录板，"从未见过这样的品种，像是某种变异鲨鱼。"
七海认出了他——海洋生物学教授子杰。上周他还在学校做过讲座。但现在，他看她的眼神就像在看一个实验品。
"准备取样。"子杰对助手说。
七海看到有人拿着针管靠近，惊恐地后退。就在这时，她注意到角落里有一个小小的排水口。如果能变回人形，或许可以钻出去。
但变回人形需要平静的心情，而她现在满心恐惧。七海闭上眼睛，努力回想和阿梓在一起的时光。她们一起上学，一起吃午饭，一起在天台看星星。阿梓总是说，七海变成鲨鱼的样子很酷，像深海里的精灵。
温暖的感觉渐渐取代了恐惧。七海感觉身体在缩小，鳞片褪去，鱼尾分化为双腿。她迅速游向排水口，在工作人员发现之前钻了进去。
狭窄的管道里一片漆黑，七海屏住呼吸，摸索着前进。她能听到身后传来嘈杂的人声和脚步声。管道越来越窄，她的皮肤被粗糙的管壁刮得生疼。
终于，她看到了光亮。七海奋力向前游去，却在出口处卡住了。她的肩膀被管道卡住，进退不得。缺氧的感觉让她头晕目眩，意识开始模糊。
就在这时，她听到一个熟悉的声音。
"七海！是你吗？"
是阿梓！七海用尽最后的力气回应："阿梓……我在这里……"
"坚持住！"阿梓的声音带着哭腔，"我马上救你出来！"
七海感觉有人在拉她的手臂。新鲜的空气涌入肺部，她贪婪地呼吸着。当她终于被拉出管道时，发现自己躺在阿梓怀里，浑身湿透，狼狈不堪。
"对不起……"七海虚弱地说，"我又给你添麻烦了。"
"笨蛋！"阿梓紧紧抱住她，"你知道我有多担心吗？我找遍了整个水族馆！"
七海这才注意到阿梓的制服沾满了灰尘，膝盖上有擦伤的痕迹。显然，为了找到她，阿梓费了很大功夫。
"我们得赶快离开。"阿梓脱下外套披在七海身上，"他们很快就会搜查到这里。"
两个女孩互相搀扶着站起来。夜色中，水族馆的灯光显得格外刺眼。七海望着那个巨大的水族箱，想起刚才的恐惧，不禁打了个寒颤。
"我不会再让任何人把你关起来了。"阿梓握紧她的手，"我发誓。"
七海点点头，眼泪不争气地流下来。她知道，只要有阿梓在，再深的海洋也不会让她迷失方向。