今天（2月4日）是正月初七
春节长假进入倒计时
追剧、熬夜
睡到自然醒的假期模式
也要准备“切换”到工作模式了
根据放假安排
本周休2天，上4天，再休1天
本周六（2月8日）要上班
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春节假期还有出行计划的朋友
注意高速公路免费政策
截止至今天（2月4日）24时
请安排好时间
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1月28日（除夕）0时至2月4日（正月初七）24时，共计8天。高速公路实施七座以下（含七座）小型客车免费通行的政策。免费时段截止时间为2月4日24时，以车辆驶离出口收费车道的时间为准。
网友评论：
闭眼除夕睁眼初七
长假后，出现失眠、疲乏无力、精力不集中、情绪不太好，甚至有些人会感觉心慌胸闷，从而影响工作和生活，这就是“节后综合征”。哪些因素会导致“节后综合征”？专家提示，如果您出现下面几种表现，就需要引起注意了。
睡眠紊乱。假期期间，身体缺乏充足的休息，人体生物钟被打乱，睡眠紊乱就会找上门。 手机沉溺。假期长时间刷手机，不仅会过度依赖手机，还会因长期低头或久坐，引发头疼、颈痛、腰背痛等不适。 疲劳焦虑。节后可能会出现抑郁、烦闷等心理问题，还会出现注意力不集中、精神紧张、疲乏无力等情况。 肠胃紊乱。假日里大吃大喝过后，有人可能会出现胃负担重、消化不良，导致腹胀、腹痛、恶心、腹泻等。
假期即将结束时，“终点效应”容易引发人们内心的遗憾。从医学角度来讲，“节后综合征”并不是严格意义上的病症。如何调整才能元气满满地投入到节后的工作中？
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来源：深圳新闻网综合中国政府网
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