1.喝酒脸红可能与ALDH2基因突变有关,导致体内乙醛脱氢酶活性下降,增加患癌风险。
2.乙醛是一种一级致癌物,长期暴露会增加食道癌、肝癌等疾病的风险。
3.尽管喝酒上脸的人可能感到不适,但仍有17%-27%的携带ALDH2突变基因的人会过量饮酒。
4.为此,建议适量饮酒、选择低乙醇饮品、注意身体信号并寻求医学帮助。
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春节团圆,推杯换盏,喝酒助兴是少不了的!但亲爱的科学小伙伴,你有没有注意到,有些人喝了酒脸红得像熟透的苹果?别以为这是“酒量好”的表现,其实这可能是身体发出的危险信号!科学家们发现,这种现象与一种叫ALDH2的基因突变有关,它让你的身体“解毒机”罢工,毒素堆积,风险飙升。今天,我们就来聊聊喝酒上脸的科学秘密,以及如何保护你的健康。
主笔 | 晶恒
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量力而行,适度饮酒:如果你知道自己喝酒会上脸,尽量减少饮酒量。女性每周不超过7杯,男性不超过14杯。
选择低乙醇饮品:尽量选择酒精浓度较低的饮品,比如果酒或低度啤酒,减少乙醛的生成。
注意身体信号:如果喝酒后感到脸红、心跳加速或头痛,立即停止饮酒,并多喝水加速代谢。
寻求医学帮助:如果你经常饮酒且担心健康问题,可以咨询医生,了解是否有适合你的干预措施,比如使用Alda-1等新型药物。
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