1.80岁的爷爷患上抑郁症，这在村里极为少见，因为他的家庭条件和经济状况都很好。
2.爷爷的抑郁症可能源于长期精神生活匮乏，如独居和娱乐生活匮乏。
3.缓解老年抑郁问题，关键在于丰富老年人的精神文化生活，给予他们充分的精神慰藉。
4.政府及基层自治组织应高度重视老年人，尤其是独居老年人的精神文化建设，积极开展公共文化活动。
5.家庭养老是养老体系的基础，全家人都应高度重视老年人，特别是独居老年人的精神慰藉问题。
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韩玉祥|西北农林科技大学黄河流域乡村振兴研究与评估中心研究员
2022年，国家卫生健康委发布了《中国健康老年人标准》，将心理健康列为三大健康维度之一，强调对老年人的心理照护。世界卫生组织2023年的数据显示，全球估计有3.8%的人口患有抑郁症，其中60岁以上的老年人占比5.7%。那么，老年抑郁患者的真实生活状况究竟如何？他们的疾病有哪些具体表现？老年抑郁问题缘何产生？又该如何有效解决？本文将以我回乡期间调研的一位老年人为例，尝试解答这些问题。
一、老年抑郁患者的生活状况
春节回乡过年时，我惊悉本家一位80岁的爷爷患上了抑郁症，这在村里极为少见。事实上，爷爷无论是经济状况还是身体状况都相当不错，这让全家人百思不得其解，满心都是困惑。大家私下里纷纷议论：“爷爷日子过得挺安稳惬意的，怎么就患上抑郁症了呢？”
从经济层面来看，爷爷家的经济条件在村里处于中上等水平。爷爷是供销社退休工人，每年能拿到3-4万元的退休金。他的两个儿子发展得都很好，无需爷爷操心，并且都十分孝顺。大儿子做点小生意，大儿媳妇是汽车站职工，大孙子已经成家，在电力局工作，全家在乡镇和新乡市都购置了房产。二儿子和二儿媳妇都是高中老师，二孙子毕业于985高校，工作也十分出色。
在身体状况方面，爷爷的情况也较为乐观。七八年前，爷爷做过心脏支架手术，术后恢复良好，除了有些许心律不齐，并无大碍。近年来，爷爷身体机能虽有所下降，腿脚不如从前灵便，但并无其他重大疾病，日常生活能够自理，洗衣、做饭等家务都能自己完成。
二、老年抑郁患者的疾病表现
两三年前，爷爷突然出现整夜整夜失眠的症状，整日胡思乱想，有时还会头晕。去医院检查后，被确诊为抑郁症。经过药物治疗，配合安眠片辅助睡眠，三四个月后，爷爷的抑郁症自然痊愈了。然而，最近一个月，爷爷的抑郁症再次复发，又开始整夜失眠、胡思乱想，心理上抵触与他人接触，总觉得自己与周围人格格不入，有疾病羞耻感。
三、老年抑郁问题产生的可能性原因
爷爷患上抑郁症，可能很大程度上源于其长期精神生活匮乏。一方面是常年独居。奶奶去世已有10多年，爷爷一直独自居住。两个儿子都曾想接爷爷过去一起生活，却被爷爷拒绝了；儿子们打算给爷爷找保姆，也遭到了爷爷的反对。另一方面是娱乐生活匮乏。在未患抑郁症时，爷爷每天上午和下午都会出门晒太阳、和人聊天，偶尔也会刷刷手机。但据亲朋好友观察，爷爷在与其他老人晒太阳、聊天时，交流甚少，常常是“尬坐”或“发呆”。爷爷不太擅长社交，既没有打扑克、下象棋这类兴趣爱好，也不太善于表达。
四、老年抑郁问题的应对之策
爷爷讲道：“抑郁症期间，打心底里抗拒和人接触。可奇怪的是，一旦和别人聊起天来，心里就会敞亮不少，也不会瞎琢磨那些烦心事了。但只要自己一个人待在家里，往床上一躺，各种乱七八糟的念头就止不住地往脑袋里钻 。”可见，缓解老年抑郁问题，关键在于丰富老年人的精神文化生活，给予他们充分的精神慰藉。
首先，政府及基层自治组织应高度重视老年人，尤其是独居老年人的精神文化建设，积极开展形式多样的公共文化活动，搭建多元的文化竞技平台，如举办唱戏、广场舞、扭秧歌等群众喜闻乐见的文化娱乐活动。这些活动不仅经济成本低，还能有效增进老年人之间的社会交往，满足他们在消遣娱乐、社会交往、身体健康等多方面的需求。此外，政府及基层自治组织还应加强对独居老人的走访、慰问工作，大力开展志愿者服务，切实缓解独居老人的孤独感。
其次，家庭养老是养老体系的基础，全社会每个家庭都应高度重视老年人，特别是独居老年人的精神慰藉问题。家人要强化情感陪伴，尽可能增加与老人相处的时间，定期回家探望，陪老人聊天、吃饭，深入了解他们的内心想法和需求。即便无法时刻陪伴在侧，也可借助电话、视频等方式，每日与老人保持密切联系，让老人切实感受到家人的关心与牵挂。若条件允许，家庭成员不妨将独居老人接至家中，让他们融入温馨的家庭生活，在日常的陪伴与悉心照料中，尽享天伦之乐。