春考后,考生如何合理安排剩余百天?沪上名师建议来了

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1.春考出分后,考生需权衡是否参加春招,关注英语成绩并评估复习策略。

2.复盘春考知识掌握情况,审视复习与应试策略,强化错题本的使用。

3.剩余百天,考生应重视课本,回归知识本体,避免盲目刷题。

4.优化时间分配,学会“角色换位”,拓展思维边界。

5.最后阶段,考生需适当设立“小目标”,克服考试焦虑,模拟考场情境。

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春考出分后,考生就要开始做决策了——要不要继续参加春招。一般说来,对于等级考小三门学业成绩远低于大三门的同学而言,春考一定是首选;其次,如果春考招生的专业和院校与你的兴趣一致,而你考得也不错,那么建议你走春招。另外,大家最关心的就是英语成绩,出分后也要做一个评估,如果超常发挥或者达到你预期的分数,可以暂时把英语学习的精力腾出来投入其他科目的备战中。

复盘春考是重中之重

一方面,要复盘知识的掌握情况。仔细剖析每门科目试卷,将错题对应知识点与题型逐一梳理。对于没有掌握的知识点,强化复习是必然,要深挖至理解精髓。更重要的是,所有知识点并非孤立存在,而是高中知识体系中的一个节点。考生要思考,是否已掌握它和周围其他知识点之间的关联,并且据此反思学习方法,究竟是因为复习时遗漏了该知识点,还是因为该知识点难度大导致理解不透彻,或是其他原因。

另一方面,审视复习与应试策略。首先,回顾考试过程中的时间分配情况,是否合理安排了各部分的答题时间。例如,在语文考试中,是否在规定时间内完成了作文,同时又留有足够的时间检查和修改前面的题目?数学考试中,遇到难题时,能否灵活调整答题策略,先易后难?其次,回顾考试前各门功课的复习策略是否合理。通过春考的检测,哪些方法可以延续下去,哪些方法需要调整?比如,错题本的整理能否帮助自己不断填补知识和能力的短板?尤其要强调的是,错题本的首要目的是有效,过于繁杂和美观的错题本,对于学习效果来说性价比不高。

扫清知识漏洞,避免盲目刷题

剩下的几个月时间,是秋季高考前最后一轮冲刺,究竟该如何度过呢?

首先要重视课本,避免盲目刷题。高三学生确实已经做了大量的题,甚至刷题成了习惯。刷题能够给出即时反馈,尤其是做对了题目能给学生带来正向的心理激励。因此,很多学生喜欢刷题。但是接下来,不能再继续惯性行为,而是应该重视课本,回归知识本体。

考生在看书本时,一定要联系和思考。因为学习新知识时,每个章节相对独立,进入复习阶段,则应该思考书本文字对应的知识点,与前后章节的关联,完善自己的知识体系,扫清边边角角的知识漏洞。通过看书,把知识的输入(学习)和知识的输出(考试)联系起来,做好知识的内化,确保能够正确输出。

关于看书的重要性,我想给大家一个案例。去年我的一名学生一直在准备竞赛,直到1月份才回归课堂。刚回来时,他的知识体系很不完善,所以成绩一般。但在寒假里,他把几门课的课本都认认真真读了一遍,并且做了细致的思维导图。开学后,我和其他老师惊喜地发现,他的成绩可以用“突飞猛进”来形容。这位同学也有一些心得分享给大家:“不仅要背好各种知识点,而且最好做到理解每一章的编写思路、每本书的编写思路、教材几本书的内在联系。我很喜欢的复习方式是对着目录回想书中的具体内容,从宏观到微观,我觉得这是不错的主动记忆方式,也利于知识调用。备考最后阶段我还抄默过目录,挺解压的。而对于地理学科,要从‘现象、原因、影响、对策’的角度做到知识点的有机结合、融会贯通。”

优化时间分配,学会“角色换位”

春考后,小三门的复习时间其实只有寒假和开学后两个多月,建议这段时间提高小三门的学习时间比例。

临近春考时,很多考生几乎全力冲刺春考而放掉了小三门。小三门的学习呈现了断档期,因此,一定要充分利用寒假阶段,快速找回学习状态。

5月初小三门考完后,考生可以再将重心转移到语数英或者语数两门课上。

另外,在做时间分配计划的时候,很多考生往往习惯根据科目或者试卷的数量安排时间。最后阶段,我们要围绕课本和笔记梳理、做题和订正、联系和思考,进行合理的时间划分。特别重要的是,要为最后一个环节——“联系和思考”,留下足够的时间。

错题是宝贵的学习资源,联系和思考能够让我们更有效地利用这些资源。不过,如果在学习过程中遇到难题,不要死磕太久,标记好后按计划继续往下学,利用课间、午休等碎片化时间回顾攻克,既保证学习节奏,又给大脑适当的“留白”,避免因过度执着难题产生挫败感,提高整体学习效率。

在高考复习的攻坚阶段,还要学会角色换位,拓展思维边界,即学会站在出题者角度思考。面对一道题时,如果能切换至老师视角,便能洞察其中深意,“角色换位”带来的思维拓展价值非凡。出题者往往希望考查学生对知识的深度理解与灵活运用,以数学阅读为例,一道结合生活情境的函数题,背后是对函数概念、性质及数学建模思维的考量。想要得分,答题时需精准定位考点,按步骤呈现思维过程,如先点明所用核心知识,再详细推导。考生不妨自己出题试试,这能激发“元认知”,让你主动梳理知识体系,站在更高维度审视高考考点,考试时自然能识破题目“伪装”,从知识储备中迅速调取武器,精准破题。

适当设立“小目标”,克服考试焦虑

最后阶段还需要结合自身情况,重设“小目标”。资优生往往有高远的目标,但在最后冲刺阶段,要将大目标细化成每日、每周的小目标。

例如,数学要在本周内攻克某类压轴题,每天完成几道专项练习题。每达成一个小目标,就是给自己积极的心理暗示:“我又向成功迈进了一步”。“学会”比“学”更能给人带来成就感,这种成就感会持续强化学习动力,缓解焦虑情绪,让你在备考中保持高昂斗志。

模拟考场情境,克服“考试焦虑”。最后一个月,建议每周至少安排一次全真模拟考试,严格按照高考时间、答题规范进行。提前熟悉考试流程、环境,让身体和心理形成条件反射,完成“系统脱敏”。多次模拟考场紧张氛围,能逐渐降低对真正高考的焦虑感。同时,在模拟考后别忘了认真分析试卷总结经验,提升应考能力。

高考是一场知识与心态的双重较量,春考复盘为我们校准方向,后续冲刺策略为我们注入能量。把握当下,步步为营,相信大家定能在高考中绽放光芒,圆梦理想学府。

(作者为复旦大学附属中学地理组教师,地球科学奥赛教练)