自我评估,及时叫停
设立界限,保持距离
恢复活力,再助他人
难以承受,及时说不
如果你发现自己无法恢复到原有状态,亦或是自己很容易陷入别人的故事里,很久都“出不来”,那么可能你并不适合需要共情能力的助人活动。不要担心朋友暂时的不快,勇敢地说“不”,适当地远离,眼不见,心不烦,耳不听,身更轻。
沈彤菲,大学本科就读,热爱生活乐观积极的航天人。
赵雅雯,大学本科就读,爱好读书,打羽毛球,书法,擅长跑步。性格时而社牛时而社恐,平常喜欢追剧,是妥妥的一枚吃货。
冷润,本科就读生,敢于尝试,追求新奇。
审核 | 陆峥
编辑 | 张子豪
校对 | 刘俞希
主编 | 张文军
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