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正值甲流季,怎样做到有效防治?五类人群要格外当心

AI划重点 · 全文约1552字,阅读需5分钟

1.北京市疾控中心提示,本市正处于流感高发期,99%以上的流感病毒阳性率为甲型流感,以甲型H1N1流感为主。

2.专家建议市民及时接种流感疫苗,外出做好防护措施,如佩戴口罩、保持社交距离等。

3.由于抗流感病毒药物并不能预防感染,且长期或不当使用会促使病毒产生耐药性,因此不建议市民提前服用抗流感病毒药物。

4.五类人群感染后易发展为重症,包括年龄<5岁的儿童、年龄≥65岁的老年人、慢性病患者等。

5.预防甲流的措施包括接种流感疫苗、注意个人卫生、减少病毒传播、提升免疫力和保持环境卫生。

以上内容由腾讯混元大模型生成,仅供参考

北京市疾控中心日前发布提示,本市正处于流感高发期,流感病毒阳性率持续上升,其中99%以上为甲型流感,且以甲型H1N1流感为主,所流行的流感毒株与疫苗株高度匹配。春节将至,建议市民及时接种流感疫苗,外出做好防护措施。

清华大学附属北京清华长庚医院普内科副主任医师王逸群介绍,今冬流感疫情是甲型流感唱主角,想要有效防治需先了解它的发病特点,尤其是要厘清使用抗流感病毒药物的认识误区。

图片

如何辨别甲流与普通感冒

流感(流行性感冒)是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要通过飞沫传播,也可通过接触被污染的物品间接传播。人流感病毒分为甲、乙、丙型,其中甲型流感病毒最常见,传染性最强、最容易发生变异,几乎每次流感大流行都是由它引起的。其中,甲型流感病毒H1N1和H3N2亚型对人类的影响最为显著。

尽管甲型流感和普通感冒都是常见的呼吸道疾病,但二者在病原、症状、并发症和治疗等方面存在显著差异。


普通感冒

流感

病原

鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、流感和副流感病毒,以及呼吸道合胞病毒、埃可病毒和柯萨奇病毒等

流感病毒

季节性

季节性不明显

有明显季节性

传染性

发热程度

不发热或轻、中度发热,无寒战

多高热(39℃-40℃),可伴寒战

发热持续时间

1天至2天

3天至5天

全身症状

呼吸道卡他症状(指上呼吸道病毒感染引起的一系列症状,包括打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咳痰等)为主,全身症状少或没有

呼吸道卡他症状较轻,全身症状重,包括头痛、全身肌肉酸痛、乏力等

并发症

少见

可出现中耳炎、肺炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎等

治疗方案

通常不经治疗或对症治疗即可治愈

需要抗病毒治疗

病死率

较低

较高,死亡原因大多是流感引起了原发病(如肺部、神经系统、心脏疾病等)急性加重或出现了并发症(肺炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎)

“玛巴洛沙韦”“奥司他韦”有何不同

近来随着流感病毒感染人数增多,“玛巴洛沙韦”“奥司他韦”等抗流感病毒药物遭到抢购。二者有何不同?

药理:

“玛巴洛沙韦”的药性原理是通过抑制病毒基因RNA聚合酶,阻止病毒在人体细胞内繁殖而发挥抗甲型及乙型流感病毒的作用。“奥司他韦”是神经氨酸酶抑制剂,通过阻止流感病毒颗粒从被感染的宿主细胞脱落,来阻断病毒在宿主细胞间的扩散和体内复制,需每天口服两次,连续5天。

使用时间:

“玛巴洛沙韦”“奥司他韦”的最佳使用时间均为症状出现的48小时内,越早用药,效果越好。

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适用人群:

“玛巴洛沙韦”不适合所有人群,使用有一定局限性。临床上,它适用于成人及5岁以上儿童出现症状后48小时内的轻中度流感情形。因缺乏充分的安全性研究,孕妇和哺乳期妇女不建议使用。对于病情严重,如已发展为肺炎、呼吸衰竭的患者,“玛巴洛沙韦”可能效果有限,需联合其他治疗。

“奥司他韦”在我国使用时间较长,儿童群体应用广泛,药品说明书推荐用于2周龄以上的患者,最新儿童流感指南推荐用于全年龄段患者的治疗。研究表明,妊娠期使用该药对胎儿和妊娠是安全的。“奥司他韦”的适用人群更广泛。

用抗病毒药物预防流感有隐患

在流感流行季,一些人出于预防目的提前服用“奥司他韦”“玛巴洛沙韦”等抗流感病毒药物的做法并不可取。首先,抗流感病毒药物并不是疫苗,它们只能抑制病毒复制,无法形成持久的免疫保护,也不能预防感染。其次,长期或不当使用抗流感病毒药物会促使流感病毒产生耐药性,导致药物疗效下降。

5类人群感染后易发展为重症

以下几类人群感染流感病毒后易发展为重症病例,需尽早就医,接受抗病毒治疗:

1.年龄<5岁的儿童(年龄<2岁更易发生严重并发症);

2.年龄≥65岁的老年人;

3.伴有以下疾病或状况者:慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病(高血压除外)、肾脏疾病、肝脏疾病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、恶性肿瘤、免疫功能抑制等;

4.肥胖者(体重指数BMI>30);

5.妊娠及围产期妇女。

预防甲流做好5件事

1.接种流感疫苗

这是预防甲型流感最有效的方式。中国疾控中心建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗,优先推荐以下重点和高风险人群及时接种。每年秋季(10月前后)是最佳接种时间,若流感季已开始,接种疫苗仍可获得保护效果。

2.注意个人卫生

勤洗手 用肥皂和流动水洗手,特别是在咳嗽、打喷嚏或接触公共场所物品后,必要时可用含酒精的免洗洗手液。

佩戴口罩 在人多、密闭的公共场所建议佩戴口罩,特别是在流感高发期。

3.减少病毒传播

保持社交距离 尽量避免与流感患者密切接触。

注意咳嗽礼仪 咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡,避免用手捂嘴。

及时隔离 自己出现流感症状后,尽量避免上班、上学或参加聚会,防止传染他人。

4.提升免疫力

营养均衡 多摄入富含维生素C和蛋白质的食物,如蔬菜、水果、鱼类、蛋类等。

规律作息 保持充足睡眠,避免过度劳累。

适度运动 坚持适量的锻炼,有助于提升免疫力。

5.保持环境卫生

勤通风 每日开窗通风,保持室内空气清新。

定期消毒 对门把手、桌面、手机等常接触物品进行清洁和消毒,尤其是家中有流感患者时。

避免前往拥挤场所 在流感高发季尽量减少去人流密集、空气不流通的场所。

供图:视觉中国

来源:北京日报客户端

记者:汪丹

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