每每看到或听到诸如“宝宝,快来再吃一口”“宝宝在长身体,要多吃一点”“宝宝,天冷要多穿一点,冷到要生病的”的场景和声音,便想起了古人的这句“若要小儿安,三分饥与寒”。其实,早在元朝时期儿科医学家曾世荣在他编著的《话幼心书》中就有一首诗:“四时欲得小儿安,常要三分饥与寒;但愿人皆依此法,自然诸疾不相关”,传达了避免过度喂养和过度保暖的育儿理念。
“三分饥与寒,能保小儿安”这一传统理念强调了适度饮食和适当保暖对孩子健康成长的重要性。家长在日常照料中应注意控制孩子的进食量和穿衣厚度,促进孩子健康成长。
供稿:周兆娥
编辑:盛 妤
审稿:施建华
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