近期气温多变
流感病毒“来势汹汹”
多地疾控部门预警
流感阳性率持续攀升
甲型流感占比超过99%
据了解，这名女子姓朱，几天前感染了甲流病毒，经过四天的休息，她感觉身体状况有所好转，于是决定洗个澡并打扫家里的卫生。然而，就在她洗完澡的一瞬间，突然感到手脚无力，整个人像泄了气的皮球一样，躺在床上喘不过气来。
回忆起当时的情景，朱女士的声音中还带着一丝惊恐：“真的就是一瞬间的事情，上一秒我还觉得自己状态还行，可下一秒，我就感觉整个人难受得不行，那种窒息感和无力感让我特别害怕。”
甲流与一般感冒怎么区分？
关于症状区别，牢记四明显
流感除了有普通感冒的打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛外。还有以下四个明显症状。
1、高烧明显（38.9~40℃），短时间内的体温快速上升。
2、疼痛明显（头痛、咽痛、肌肉酸痛）。
3、疲劳乏力明显。
4、剧烈咳嗽明显。
老年人、儿童、孕妇、慢性病患者等人群患流感后发展为重症的风险增加。
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对此，专家表示，甲流恢复期的患者身体尚未完全恢复，抵抗力较弱。洗澡时，水温和环境的变化可能导致血管扩张，进而引发一系列不适症状。尤其是对于那些在甲流期间出现过严重症状的患者，洗澡后更容易出现类似情况。
医生建议，甲流恢复期的患者应尽量避免洗澡，至少在退烧后一周内不要洗头洗澡。如果必须洗澡，应确保水温适宜，时间不宜过长，并且洗完后要及时保暖，擦干身体后再出门。此外，患者在恢复期内应多休息，多喝水，遵医嘱按时服药，避免剧烈运动和过度劳累。
此次事件再次提醒我们，甲流恢复期的护理非常重要。患者应密切关注自身身体状况，一旦出现异常症状，应及时就医，以免延误治疗。
来源 | 广东疾控、广东省中医院、中国青年报、新闻晨报、都市报道、南方日报、大象新闻