【赛事】跟着马拉松游普洱：第五站——西盟

距县城约11公里，这里山、水、房屋交相辉映，较为完好地保存了佤族特色传统建筑元素及民风民俗。其自然景观主要是参天的大榕树和巍峨的崇山峻岭、佤山梯田、佤山云海等，有“岩峰叠翠”、“云霞雾霭”、“日出夕照”、“佤山云海”等景观；人文景观主要有依山而建、特色风貌凸显且大胆融入现代生活气息的佤族民居，以及具有传奇色彩的佤族木鼓房、剽牛桩、鬼林等，其阿佤文化生态村佤族建筑风格保留完好，佤族民俗风情浓厚，是云南省旅游名村之一。

勐梭龙潭天然高原淡水湖泊，湖面海拔1150米，近似蘑菇状，四周环绕的原始森林、不计其数的牛头更为其增添了几分神秘。主要景观有：麂子窝、圣水、蟒蛇谷、龙摩爷、盘须岩、祈雨洼、猴子崖、多情树、仙石凹、赕佛山、千指树、树包石、相思树、聚友滩、观碧亭等。

“龙摩爷”为佤语发音，意为圣地，相传是众神灵的聚集地。龙摩爷是佤族朝拜神灵，祭祀祖先，祈福求安的场所。景区内有历经上千年风雨、不计其数的牛头依山势错落有致地悬于残崖绝壁和参天古木之上，给人以强烈的视觉震撼，是探究神秘的阿佤文化的首选之地，更是独一无二的原始自然、万物有灵的祭祀圣地。

木依吉神谷镶嵌在勐梭龙潭的后山上，依山傍水，环境幽秘，清澈的泉水从古老的密林深处流出，穿行于原始森林和灌木丛中，你可以欣赏到“神像”“崖画”“祭台”和“圣水池”等景观。佤族生活在“从石洞里出来”的自然崇拜中，木依吉所代表的不仅仅是佤族漫长的成长历史，也是一个民族传统文化的缩影。

里坎瀑布位于西盟城北约5公里处，“里坎”是傣语的发音，意为猴子经常玩耍的地方。景区内有雄伟壮观的里坎瀑布、有桥梁鼻祖之称的佤族藤索桥和极具药用价值的砂仁林。里坎村是全省第二批旅游特色村寨，你可以从水珠四溢的瀑布下踏上摇摇晃晃、惊险刺激的原始藤索桥，亲身体验西盟少数民族群众过河的乐趣与刺激……里坎，是现代都市人调节心情，释放压力、解除烦闷和疲劳的出游之地。

佤山天池正是王维诗中“清泉石上流”的真实写照，这里空气清新，惠风和畅，仿佛置身于天地之间。西盟民族团结“盟誓塔”坐落于勐卡镇佛殿山垭口葱绿的草坪上，石上有各民族的铮铮誓言，它不仅是西盟各民族团结进步的象征，更是边疆各民族大团结的见证和缩影。

“永俄”佤语意为佤族自司岗里走出来后所建造的第一个村寨。村寨保留了佤族原始社会生产、生活习俗和浓郁部落文化，自然原始风貌也保留完整，连绵不断的高山草甸与永俄特色的边境异域风光交相辉映，太阳西斜，漫步在草甸之上、落日之下，能够细细品味这次非凡的西盟之旅。