冰糖葫芦,不仅是一种美食,更是一段童年的回忆。每当手持一串,仿佛能穿越时空,回到那个无忧无虑的童年。青村镇社区卫生服务中心带您一起自制健康美味的冰糖葫芦。
可准备山楂、白糖、白芝麻、应季水果若干、饮用水。
步骤一
步骤二
步骤三
步骤四
步骤五
山楂
功效作用:助消化、散瘀血、抗氧化等。
适宜人群:一般人均可食用,尤其适合消化不良者。(山楂虽好,但不宜多吃,过量食用会产生刺激导致肠胃不适)
禁忌人群:孕妇、脾胃虚者、胃酸过多者,不宜空腹。
报送:汤卫祎(青村镇)
编辑:夏阳
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冰糖葫芦,不仅是一种美食,更是一段童年的回忆。每当手持一串,仿佛能穿越时空,回到那个无忧无虑的童年。青村镇社区卫生服务中心带您一起自制健康美味的冰糖葫芦。
可准备山楂、白糖、白芝麻、应季水果若干、饮用水。
步骤一
步骤二
步骤三
步骤四
步骤五
山楂
功效作用:助消化、散瘀血、抗氧化等。
适宜人群:一般人均可食用,尤其适合消化不良者。(山楂虽好,但不宜多吃,过量食用会产生刺激导致肠胃不适)
禁忌人群:孕妇、脾胃虚者、胃酸过多者,不宜空腹。
报送:汤卫祎(青村镇)
编辑:夏阳