【来源：台州日报】
台传媒记者李筱筱
有些人不抽烟、不喝酒，为什么还会得痛风？台州医院内分泌科副主任医师周金虎分析，这与糖的摄入量有关系。
“这几年，含糖类饮料消耗迅猛发展，痛风的发病率也随之攀升。近日接诊时，我就遇到一个爱喝饮料、尿酸水平特别高的姑娘。”周金虎说。
据介绍，有高尿酸血症或痛风家族史的，肥胖者，高嘌呤饮食、高糖高脂等不良生活方式者，本身有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的，更容易得痛风。同时，劳累、大量饮酒、外伤、天气变冷等，都是引发痛风的较常见外因。
市疾控中心（市卫生监督所）慢病所所长、主任医师王良友提醒，患有代谢异常性疾病（如糖代谢异常、血脂紊乱、非酒精性脂肪肝等）、心脑血管疾病（如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心力衰竭、卒中等）以及慢性肾脏病的人，也都是痛风的高危人群。
“痛风的发生主要是由于血尿酸升高，多种因素可刺激痛风急性发作。”王良友说，过多摄入高嘌呤食物会增加尿酸生成，诱发痛风。研究显示，高嘌呤饮食是痛风发作的主要诱因，尤其对男性患者而言。因此，控制高嘌呤食物摄入是减少痛风发作的关键。
饮酒是痛风的重要诱因，因为它增加尿酸生成并抑制排泄，啤酒尤其增加痛风风险。研究表明，酒精摄入量与痛风风险呈正相关，因此痛风患者应避免饮酒。
剧烈运动和过度劳累，是痛风发作的常见诱因，可能导致关节损伤和尿酸排泄减少。痛风患者应避免过度运动和劳累。
同时，局部环境温度的下降，会增加尿酸盐结晶在局部关节中的沉积，引起痛风的急性发作，所以在冬季，痛风患者应注意做好下肢关节的保暖。精神紧张和情绪波动可能导致尿酸代谢异常，诱发痛风，痛风患者应保持情绪稳定，避免过度紧张。
此外，外伤和感染可能增加尿酸生成，降低尿酸排泄，增加痛风发作风险；某些药物如阿司匹林、噻嗪类利尿剂等可能升高血尿酸水平，诱发痛风。痛风患者应注意避免外伤和感染，并避免或在医生指导下使用上述药物。
在此也提醒广大市民，痛风与高血压、糖尿病、高血脂等疾病一样，是一种慢性的代谢疾病，是可防、可控、可治的，但一定要正确认识，急性期使用缓解症状的药物，缓解期使用降低血尿酸的药物，做到规范治疗，勿信偏方，也切勿滥用激素。
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