“每周一问”第338期
“每周一问”是人民教育微信公众号的编读互动栏目，意在与教师和家长共同交流教育经验、教学技巧心得，讨论教育热点话题，实现共同成长。
每期话题展示结束后，下期主题将在文末提出，欢迎积极留言讨论。每期幸运微友将获赠最新《人民教育》杂志哦！
随着季节的轮回，我们匆匆走过了三百多个日日夜夜，时光又翻开新的一页。“去岁千般皆如愿，今年万事定称心。”2025年，您在工作和生活上有哪些计划和期许？欢迎分享您的新年心声。
这周的【每周一问】中，许多老师们分享了自己的新年心声，一起来看看吧～
每周一问
老师，您有哪些话想对新一年的自己说？
@江苏省扬州市宝应县桃园小学北校区 李英瑛：新程启幕，逐光奋进向山海
业精于勤，进无止境。“学如逆水行舟，不进则退。”教育之路漫漫修远，新岁之际，我将矢志不渝地秉持敬业之德，深挖教学之理，雕琢每一课如琢璞玉，使其熠熠生辉。以勤勉作舟，渡知识之海；用创新为帆，破传统之浪。于教育的沃土里精耕细作，引领学生穿越知识的迷雾，驶向理想的彼岸。
心向暖阳，安住当下。“非宁静无以致远。”生活恰似一湾静谧的湖水，偶起涟漪亦满是诗意。我愿在平凡日子里，细嗅蔷薇之香，珍视亲情的暖煦，让家成为心灵的归巢。亦能于纷扰尘寰中，寻得静谧角落，以书为友，与山水对话，涵养性灵，体悟生命的本真。在岁月的弦音中，奏响生活的清歌，不疾不徐，自在安然。
破茧蜕变，凌越巅峰。“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”成长仿若蝶之破茧，艰难却满是希望。新岁启封，我定要果敢地冲破舒适区，勇探未知之境；于挫折的砥砺中，锤炼钢铁般的意志，以无畏之姿跨越层峦叠嶂，让生命绽放灼灼华光！
@湖南省长沙市协均中学 杨放：瑞岁启新程 师者寄心语
育梦新程：教学相长展宏图。在教学工作中，我期望开启新的探索之旅。精心设计每一堂课，融入更多新颖的教学方法与前沿知识，激发学生对学习的热爱，让课堂成为知识的盛宴与思维碰撞的舞台。计划组织多样化的学科活动，培养学生的实践能力和团队协作精神。
匠心深耕：专业精进促发展。专业成长是我前行的不懈动力。新的一年，我将深入研读教育领域经典著作与最新研究成果，参加各类专业培训和学术研讨会，不断更新教育理念，提升教学技能。致力于开展课题研究，探索教育教学中的难题与创新点，为乡村教育添砖加瓦，也为自身发展开拓更广阔的天地。
情暖桃李：师生情谊筑桥梁。师生关系是教育的核心。新一年我愿花更多时间与学生交流，倾听他们的心声，关注他们的喜怒哀乐，做他们成长路上的知心人。为学困生提供个性化辅导，为有特长的学生搭建展示平台，用爱与关怀滋养每一颗心灵，让校园成为充满温暖与正能量的家园，让师生情谊在互动中升温、沉淀。
逸趣生活：诗意栖居寻平衡。工作之余，生活亦不能失色。我计划培养更多兴趣爱好，于清晨的曙光中慢跑健身，在午后的静谧里品味书香，在周末与家人共赏自然之美，烹饪美食，共享温馨时光。寻找工作与生活的平衡，以饱满的精神与愉悦的心境迎接每一个新的挑战，让生活的诗意与教育的热情相互交融、彼此辉映。
@江苏省昆山高新区汉浦中学 俞艳君：以“蛇”为鉴
灵活应变，探寻方法。新的一年，要像蛇一样灵活，不断探索新的学习方法和途径。蛇在自然界中以灵活著称，能迅速适应环境变化。同样，在学习和工作中，也应具备这种灵活性，勇于尝试新的方法和思路，以应对不断变化的环境和挑战。通过多学习、多阅读，我们可以汲取新的智慧和知识，为自身的成长和发展提供源源不断的动力。
注重细节，精益求精。在工作中，要像蛇一样敏锐地捕捉每一个细节，不断提升自己的专业能力和综合素质。蛇在捕食时能够精准把握猎物的动向和弱点，这得益于其敏锐的洞察力和对细节的极致追求。同样，我们也应该在工作中注重细节，不放过任何一个可能提升自己的机会，通过精益求精的态度来实现自身的发展。
耐心冷静，静待时机。在关键时刻，要学会像蛇一样保持冷静和耐心，等待最佳时机的到来。蛇在捕食时往往能够冷静观察、耐心等待，直到找到最佳出击时机。这种冷静和耐心的品质对于我们也尤为重要，不要因为急躁而错失良机，而是要学会在复杂多变的环境中保持清醒头脑，做出更明智的选择。
@四川省成都高新区银都紫藤初中学校 李玉蓉：新的一年，告诉自己做到“三个慢”
慢思考：深思熟虑，洞察本质。在信息爆炸的时代，我们每天被海量的数据、新闻、观点所包围，容易陷入浅尝辄止、盲目跟风的境地。慢思考，就是让自己在面对纷繁复杂的信息时，学会静下心来深入思考，不轻易被外界的声音所左右，通过自己的判断力和逻辑思维能力，去伪存真，洞察事物的本质。慢思考能让自己更加理性，避免冲动带来的后果，从而在人生的道路上走得更加稳健。
慢生活：享受生活，品味细节。教育生活忙碌而充实。作为中学数学教师及班主任，每天早出晚归，匆匆忙忙地赶路，却忘记了欣赏沿途的风景。新的一年，我希望能放慢脚步，用心去感受每一刻的温暖与美好。无论是上课与学生一起开展活动，还是与家人共度温馨时光，都值得记录与回味。慢生活，能让我在平凡的生活中学会品味每一个细节，发现那些被忽略的美好，从而让心灵得到真正的放松。
慢成长：稳扎稳打，厚积薄发。在过去的一年，总是渴望快速成长，我不断参加赛课、公开课、论文比赛等，却忽略了成长的过程。成长不是一蹴而就的，而是需要时间的沉淀和努力的积累。新的一年，我要学会耐心，不急于求成，关注每一个学生，上好每一堂课，认真反思，积极阅读，坚持写作，专注于提升自己的能力和素质，为自己专业成长打下坚实的基础。我相信，每一步的努力都不会白费，每一次的挫折都是成长的契机。
@江苏省苏州市太仓市沙溪第一中学 陈玲：新年新气象，一切从零开始
空杯心态，从零开始。踏入新的一年，挥手作别过往，我们需要有一种从零开始的心态。不止步于现有的成绩，而要把自己当作一个全新的“学生”，在教育这条大路上，汲取更多更新颖更实用的知识与方法，常学常新，常学常用，让自己走得更稳更远。
点滴进步，勤恳扎实。我想对过去的自己说：可能你不是最有潜力的那个，不是最有才华的那个，不是进步最大的那个……但是，你要在新的一年坚持做关注自己点滴进步的那个，能够勤恳扎实、坚持不懈走下来的那个！没有什么力量能超越时间，能坚持与时间相伴，就是最好的你自己！
不求结果，只问初心。不是所有的花都会开花结果。那我想告诉自己，在新的一年，我们要做的，就是秉持自己走教育之路的初心，用心用情去做好自己的工作，其他的，就交给时间去验证。
@华南师范大学附属乐从小学 巫靖怡：三xin致2025的自己
愿你明德惟馨。怀揣对教育事业的热忱与敬畏，坚守教师的道德高地。继续将满腔爱心倾注于学生，在他们心怀梦想时给予鼓励，遭遇挫折时伸出援手，取得进步时送上赞美。用你的品德魅力感染学生，让他们在道德的熏陶下茁壮成长，成为有责任感、有担当的新时代好少年。
愿你勇于创新。紧跟时代潮流，将AI等前沿科技与教学深度融合。用创新思维打破传统教学模式的局限，让课堂焕发出勃勃生机。借助智能教学工具，精准分析学生学习情况，为他们量身定制个性化学习方案。鼓励学生大胆创新，为他们搭建展示创意的平台，让他们成长为具备创新精神和实践能力的栋梁之才。
愿你天天开心。以积极乐观的心态迎接新一年的每一天。在繁忙的教学之余，给自己一些放松的空间。无论是一次深度的阅读，一场宁静的散步，还是一段自我反思的时间，都是对自我的关怀和投资。保持身心健康，才能更好地投入到教育事业中，以最佳状态面对学生，传递知识和正能量。
@江苏省苏州市吴中区宝带实验小学 陈跻云：愿新的一年，有声色，有故事，有温度
坚定脚下的路。2024年，忙碌又充实，我聆听了不少名优课堂，也吸取了很多优秀经验。在公开课和各类竞赛的磨砺中，我快速地成长着。新的一年里，我希望保持这样的势头，跟上一群优秀的教师，在团队的引领和推动下，扎实走好教育的每一步。
寻觅有趣的书。从前我一直认为，作为老师就是要多看一些与教学相关的书籍，但随着年龄的增加，偶然捧起名家小说，忽然发现那样的书籍品读起来也别有一番滋味，它们能带我领略人世间的冷暖，感受不同的思维模式。新的一年里，寻觅几本有趣的好书，为自己的生活增添一抹亮色！
塑造鲜活的自我。新的一年里，最期望的是家人健康，平安喜乐。在努力工作的同时，适当给自己创造休息放松的时间空间，给亲人朋友多一份陪伴，去一些美好的地方，塑造一个鲜活的灵魂，而这样鲜活的自我，也能更好地与学生们思维契合，碰撞出可爱的火花。
@四川省成都师范银都小学 陶涛：新年三个关键词——简单、有趣、专注
简单。在纷繁复杂的世界中，我们常常被各种琐事所困扰，迷失了前行的方向。然而，真正的智慧往往蕴藏在简单之中。新的一年，我希望自己能够回归本真，抛开那些不必要的纷扰，无论是工作还是生活，都力求做到简洁明了，不被复杂所累，以更加轻松自在的心态去面对每一天。
有趣。生活如同一盘菜，只有加入了各种调料，才能变得更加美味。新的一年，我会尝试去接触新的事物，学习新的技能，结交新的朋友，让自己的生活变得更加丰富多彩。有趣的生活不仅能够让我们保持年轻的心态，还能让我们在平凡的日子里发现不平凡的美好。
专注。在信息爆炸的时代，我们的注意力很容易被分散，难以集中精力去做一件事情。然而，只有专注才能够让我们深入思考问题，提高工作效率和质量。因此新的一年里，我要通过设定明确的目标和计划，培养自己的专注力。无论是学习新知识和技能，还是完成一项工作任务，我都将专心致志，力求做到最好。
每周幸运微友
本期的【每周一问】，有三名留言微友获得我们赠送的最新一期《人民教育》杂志，分别是@李英瑛、@杨放、@李玉蓉。恭喜这三位老师，杂志会在近期寄出，请以上老师注意查收！也请这几位老师将详细邮寄地址、邮政编码和联系电话在留言告知，感谢！（温馨提示：邮寄地址为学校的老师请留下学校所在街道、门牌号等具体信息，不要只留学校名称。）
欢迎大家积极参与我们的话题讨论，下一次幸运微友可能就是您哦！（留言主要讨论文末下一期的问题，标题醒目、语言精练更佳，请留下您的工作单位和姓名，以便小编与您联系噢！）
本周，我们邀请湖南省衡阳市船山实验小学的梁瑞莲老师为大家带来分享：
（湖南省衡阳市船山实验小学 梁瑞莲）
以长期主义之名，赴时光之约
“流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。”2024 年，我们在岁月的洪流中跌宕起伏，那些或明或暗的日子，如同繁星点点，交织成生命的锦缎。新的一年，我们眺望2025年的彼岸，那里曙光初绽，充满未知与希望。新岁启封，我愿以长期主义为笔，蘸着时光的墨，绘就未来的华章，在读书、写作、学习与运动的旅程中，雕琢更好的自己。
读书：潜游书海，厚植专业之基
苏霍姆林斯基说：“无限相信书籍的力量，是我的教育信仰的真谛之一。”新的一年，我将继续坚持阅读，不仅广泛涉猎，更要在专业书籍中探寻教育的真谛与奥秘，让知识的养分滋养专业素养的根基。
翻开《教育的目的》，与怀特海对话，领悟教育应如何契合生命的节奏；沉浸于《给教师的建议》，汲取苏霍姆林斯基多年教育实践的智慧结晶，学习如何洞察学生的内心世界，激发他们的学习潜能。
阅读这些经典著作，不能浅尝辄止，而是要精读深思。马克思为撰写《资本论》，研究了超过 1500种书籍，做了大量笔记，这种对知识的执着追求和深入钻研精神值得我们学习。我也会准备专门的读书笔记，记录书中的精辟观点、实用方法和引发思考的片段，并在书页边缘写下自己的感悟与疑问。
同时，我会积极参与线上线下的读书交流活动。在读书沙龙中，与志同道合的教育者们分享读书心得，倾听不同的见解，发现那些被自己忽视的教育视角和方法，从而不断完善自己的教育理念和实践策略。
写作：镌刻教途，迈向研究之阶
写作，是教育者对教育实践的深度凝视与理性升华，是连接教育理论与实践的桥梁。2025年，我要将笔触深入到教育叙事和课堂研究中，把每一个生动的课例雕琢成有价值的论文，踏上成为研究型教师的征程。
日常教学中的每一堂课，都是一个独特的故事，蕴含着学生的成长轨迹、师生的思维碰撞以及教学的得与失。我会用心记录这些课堂故事，从学生的一个精彩回答、一次小组合作的成功案例，到教学过程中遇到的难题与突破。记录的同时深入挖掘故事背后的教育意义，思考其反映出的教育理念和方法是否得当，如何改进才能更好地促进学生的发展。
而将课例转化为论文，则是对教育实践更高层次的提炼与总结，也是我新的一年教育写作要攻克的重点。在不断的写作中，提升自己教育研究的能力，为教育教学实践提供有益的参考和借鉴，推动自己在专业发展的道路上不断前行。
学习：笃行不怠，拓展知识之涯
学习是一场没有终点的马拉松，在新的一年里，我要以更加坚定的步伐奔跑在求知的道路上，不断拓展知识的边界，丰富自己的学识内涵。
听书、听课，了解最新的教育理念和教学方法，拓宽自己的教育视野；参与共同体的学习，与来自不同地区的教育同行们分享学习心得和教学经验，从他们的观点和实践中汲取智慧，丰富自己的教育思维方式。
时间允许的情况下，积极参加各类教育研讨会、工作坊和学术讲座，与专家学者和优秀教师们近距离接触，聆听他们的研究成果和实践经验分享，学习他们的教育智慧和教学技巧。在思维的交流与碰撞中，激发新的灵感和思路，为自己的教育教学注入新的活力。
此外，我还要保持一颗向学生学习的心。在课堂上，我会鼓励学生积极表达，认真倾听他们的声音，从他们的思维方式和创新想法中汲取营养，不断更新自己的教育教学方法。
我们要连续不断地学，才能连续不断地教。在学习中，创造新我，走向自我发展之路。
运动：律动身心，积蓄奋进之力
身心健康是我们实现梦想、追求卓越的基石。在新的一年，我会继续坚持跑步，让自己的身体在有氧运动中保持活力满满。今年我还计划尝试去跑一次半马，也算是对我坚持多年跑步的一个小小的超越。每次跑完之后身体分泌的内啡肽让我愉悦和满足，身心在汗水的洗礼下焕发出蓬勃的生机与活力。这种快乐也让我更加热爱生活，以更加饱满的姿态去面对工作，面对我的学生。
王小波在写给李银河的信里说：“人生最后烟消云散，不会留下什么痕迹，但在消失之前，我们要让一切发生。”新的一年，我也想对自己说：“成长的过程是最重要的，让一切发生，永远不要停下自我发展的脚步，做一个坚定的长期主义者。”
感谢梁瑞莲老师和参与此次话题的所有老师！期待更多的老师参与到我们【每周一问】的回答中，贡献您的育人智慧，小编在后台等着您哦！
【每周一问】等您来答！下面我们进入下期的话题：
最近很多学校都陆续进入期末考试阶段。期末成绩出来后，考得好的学生，自然是喜形于色，而那些分数不理想的学生，不免会有失落情绪，有的家长还会产生养娃的焦虑感。作为教师，对于期末成绩，我们该如何给予孩子及家长反馈？又该给予怎样的反馈？欢迎分享您的建议和想法。
每周一问
老师该如何向学生和家长反馈期末成绩？
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