【来源：华商报】
“今天不熬夜了！”“今晚要早点睡！”“今天12点前一定要上床睡觉！”相信大家一定都这么说过，喜欢在睡觉前立下目标，但是很多人因为工作原因或者生活习惯，该熬的夜、不该熬的夜，一个不会少，熬夜已经成为大部分人的常态。
随着工作节奏的加快，加班，过度疲劳，经常焦虑，久而久之，眼睛承受不住了，得了“中浆”眼病。西安市中医医院眼科副主任、主任医师宋艳敏提醒，要警惕这种发生在中青年身上的黄斑病变：中心性浆液性脉络膜视网膜病变。
25~50岁中青年男性患病率较高
“中心性浆液性脉络膜视网膜病变，俗称‘中浆’。主要特征为黄斑区局限性视网膜神经感觉层浆液性脱离，用通俗的语言表达就是：眼睛里的血管膜‘漏水’了。”宋艳敏说，“这种眼病比较常见，一般中青年男性患病率比较高，年龄在25~50岁之间。”
哪些人容易患“中浆”眼病呢？据宋艳敏介绍，第一类是脾气比较火爆，爱争强好胜，不会克制，碰到事情容易急躁的；第二类是患病前往往会有应激的情况，主要表现为焦虑、精神压力大；第三类是经常熬夜，紧张、过度疲劳的；第四类是使用激素类药物，如糖皮质激素等；第五类是除了上述情况外，还包括吸烟、酗酒、自身免疫性疾病、高血压以及肾上肿瘤等。
“一旦发生‘中浆’后，会发现周围事物比较模糊，视物可大可小，而且视野的中心好像有黑影遮挡一样，事物颜色也会变暗淡或发黄。一般常用阿姆斯勒表进行检查，检查后会有暗点或者变形。如果对眼底进行检查，会有黄斑或者黄斑区外卵圆形或圆形隆起，边缘可见光晕，中心凹反光消失，该处视网膜神经上皮层浅脱离，换言之，‘中浆’就像地板渗水后发生凸起一样。”宋艳敏说。
急性发作后
多数病例3~6个月会自愈
如何预防“中浆”眼病？宋艳敏建议：对于心情紧张或者压力较大的人群，要学会处理应激情绪，协调好工作与生活的关系，舒缓焦虑症状，有助于疾病的预防和复发。不要熬夜，保证充足的睡眠；调整心态，告别焦虑；长期服用激素者，定期检查；减少光源刺激，补充所需营养。平时多吃富含维生素C、叶黄素、β胡萝卜素等富含维生素的食物，坚持做到不抽烟、不饮酒。
得了“中浆”眼病该如何处理？宋艳敏说，急性发作后，大多数病例3~6个月会自愈，视力恢复正常，但也会遗留视物变形、变暗的情况，可能与局部神经细胞损伤有关。首次发病后，约有50%的复发可能性。可以通过激光治疗、光动力治疗、中医药治疗、针灸等治疗急慢性中浆，疗效显著。同时患者接受治疗后，要做好随访工作，每6-8周进行随访，有助于及时了解患者眼底病变恢复情况。 华商报大风新闻记者 陈梦扬
专家介绍
宋艳敏，硕士研究生导师，眼科名老中医继承人。西安市中医医院主任医师，眼科副主任，眼科硕士学位，针灸学士学位。陕西省医促会中西医结合眼科委员会主任委员。陕西省中医药学会眼科分会眼科委员会副主任委员。主持陕西省科技厅项目1项，独立编著专科书籍一本，发明专利2项，西安市局新技术项目二等奖2次。主持市级平台项目2项，参与市课题2次。独创针刺为主的“中西医结合四联疗法”，用于治疗眼科疾病27年。擅长应用针刺穴位联合中汤药治疗眼科疑难疾病。
门诊时间：周一上午、周五上午
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