苏州疾控重要提醒！
姑苏晚报
2025-01-01 18:10
发布于江苏
姑苏晚报官方账号
1月份是
流行性感冒、病毒性腹泻
的高发季节，市民应做好防范。同时注意预防新冠病毒感染、肺炎支原体感染、百日咳、流行性腮腺炎等其他呼吸道传染病。另外，冬日天冷取暖，注意预防
一氧化碳中毒
；结冰地滑，关注
跌倒
等意外伤害。
流行性感冒
关注度
流行性感冒，简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病。症状主要为
发热、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛、头痛、畏寒和疲劳
等。
流感具有传染性强、传播速度快等特征。每年可引起季节性流行，在学校、幼托机构等人群聚集场所可发生聚集性疫情。流感患者和隐性感染者是主要传染源，主要通过呼吸道飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，人群普遍易感。
预防建议：
1．保持良好个人卫生和环境卫生习惯。常通风，戴口罩，勤洗手，咳嗽或喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻。
2．避免近距离接触流感样症状患者。避免去人员密集、空气流通性差的场所，在环境密闭、通风不良等场所与他人近距离接触时，应正确佩戴口罩。
3．
接种流感疫苗是预防流感最经济有效的手段。
4．出现流感样症状后，减少人员接触，做好防护，及时就诊。
5．学校、托幼机构严格执行晨检制度和缺课登记跟踪制度。
病毒性腹泻
关注度
病毒性腹泻是一组由多种病毒引起的急性肠道传染病，又被称为病毒性胃肠炎。临床特点为起病急、病程短。主要症状为
恶心、呕吐、腹痛、腹泻
等，也可有发热及全身不适等症状。各种病毒所致胃肠炎的临床表现基本类似。
诺如病毒、轮状病毒
和
肠腺病毒
是引起病毒性腹泻最常见的病原体。
预防建议
1．减少与腹泻患者的接触。
2．加强饮水和食品卫生，防止病从口入。孩子的餐具、玩具需定期消毒，家长也要注意自身卫生。
3．保持良好的手卫生，饭前便后及接触脏东西后要洗手，掌握“七步洗手法”。
4．孩子出现恶心、呕吐、腹泻等症状者，应及时去医院就诊，不要带病上学。
5．及时规范清理患者呕吐物及排泄物，并做好环境消毒。
6．学校、托幼机构严格执行晨检制度和缺课登记跟踪制度。
非职业性一氧化碳中毒
关注度
非职业性一氧化碳中毒泛指公众在日常生活中发生的一氧化碳中毒事件，冬季易发，
不当使用燃气热水器是重要的中毒原因
。目前，仍有一些市民在寒冷的冬季选择使用煤球炉进行烹饪和取暖，或者使用非强排式燃气热水器进行沐浴。由于冬季门窗紧闭，通风条件不佳，这些活动极易导致煤球或燃气燃烧不完全，从而引发一氧化碳中毒。
预防建议
1．合理使用煤炉等取暖设备，保持室内通风。定期对燃气、煤气灶具、热水器减压阀和皮管以及燃气、煤气管道进行检修。
2．燃气热水器或煤气、燃煤、燃油设备等不应放置于家人居住的房间或通风不良处，宜经常保持室内良好通风状况。
3．车窗不要完全关闭。在车内开空调睡觉时，确保车窗留有一条缝隙，让空气可以流通。
4．火锅店等就餐场所和加工场所都应做好通风换气工作。
5．一旦出现类似一氧化碳中毒症状，应马上将患者移至通风处，松开其衣领后及时送医院抢救治疗。
老年人跌倒
关注度
跌倒是我国65岁及以上人群第一位伤害死因
，冬季雨雪天气增多，道路易结冰且路滑，会增加老年人跌倒风险，同时老年人为了防寒会增加衣物，厚重的衣服会影响四肢活动，维持身体平衡的难度加大，这样更容易发生跌倒。
预防建议
1．冬季雨雪天气，老年人尽量不外出。如需外出，穿平底防滑鞋和舒适合身衣物。
2．光照充足时，老年人可适当外出活动，多晒太阳，促进钙吸收。
3．加强平衡能力、肌肉力量，饮食营养要跟上。
4．科学选择和使用适老辅助器具。
5．家居环境适老化改造。
来源：苏州疾控
编辑：小吉