床头别再放娃娃了 毁睡眠还招癌

然而这其中，却可能藏着存在致癌隐患的物品！长期放在床头，后果可能不堪设想……

现如今很多商场、电玩城都配备了娃娃机，不少人抓到娃娃后习惯放到床头，甚至有孩子抱着睡觉。

然而有媒体和监管部门发现，娃娃机里的毛绒玩具，部分质量十分令人堪忧，有些“合格证”标签上既无完整生产厂家、生产许可证，也无合格标识。

这样的“三无”产品，往往做工粗糙、成本低廉，有些不法商家还可能在原料里添加染色助剂，导致产品甲醛含量超标。

甲醛对人体危害极大，不仅可能对皮肤、呼吸道、内脏造成损害，作为一级致癌物，长期接触甲醛，还可能诱发鼻咽癌、淋巴癌、脑瘤、白血病等疾病，千万不能掉以轻心。

建议大家购买玩偶时，尽量在正规商家选择有安全认证或其他认证标识的产品。此外，假如家中已经有买来的玩偶，可先行清洗、晾晒，放置在通风处，能一定程度上降低甲醛风险。

不少朋友都喜欢把照片、艺术画用相框装裱起来摆在床头，但假如买到的是劣质相框，可就要当心了，这种材质的相框可能含有胶黏剂、塑料制品，里面含有大量甲醛。

想一想，如果长年累月把这种相框放在睡觉呼吸的地方，对健康的影响还真难以估量。

之前有这样一则新闻：江苏泰州的三口之家长期受咳嗽、鼻塞等问题困扰，怎么也查不出原因。

后续做了进一步检查才发现，竟然是甲醛中毒！而之后的调查显示，罪魁祸首，正是家中堆满书柜的图书。

为什么书里会有甲醛？

其实不少劣质纸张和装订使用的黏合剂都含有大量甲醛成分，而有些书虽然是正版，但用的胶可能质量不佳，书籍堆积在一起，更是增加了甲醛超标风险。

买到新书后，可以先将其放到太阳下晒一晒，或在通风处放置一段时间，尽量不要放在枕边。购买书籍时，则最好选择正版图书，避免购买伪劣盗版产品。

有些人喜欢在卧室养几盆植物，不仅美化环境，还能提升空气质量。然而，有些植物虽然好看，却可能带来隐形危害。

夹竹桃可谓是“植物界的颜值担当”，但它全株都有毒，尤其是茎叶中的乳白色汁液，含有强心苷成分，如果误食或长期接触，可能引起恶心、呕吐、心律不齐，甚至危及生命。

滴水观音常被当作室内观叶植物，但它的汁液含有较强毒素，误触可能引发皮肤瘙痒或过敏，误食则会导致口腔和喉咙肿痛，严重者甚至可能呼吸困难。

虽然名字听起来吉祥，但万年青可不适合家中有娃或宠物的家庭。它的叶片和茎内含有草酸钙结晶，误食会导致口腔刺痛、肿胀，严重者可能造成呼吸困难，甚至危及生命。

夜来香在夜晚散发浓郁香气，虽然闻着舒心，但它会释放一种特殊气体，长时间吸入可能引发头晕、咳嗽，甚至哮喘，尤其对呼吸道敏感的人群非常不友好。

查看植物资料：在选购植物前，可以通过搜索植物的学名或问店员了解其毒性。正规植物商店一般会标注植物的特性。

避免选择过于艳丽的植物：部分有毒植物的花朵或果实颜色鲜艳，容易引起儿童或宠物的注意。如果不能确定其安全性，建议不要购买。

紧急处理：若家人或宠物误食有毒植物，应立即用清水冲洗口腔或皮肤，并尽快就医。

选择安全性更高的植物：绿萝、吊兰、常春藤这些无毒植物既安全又容易养护，是不错的选择。

卧室是我们每天待最久的地方，营造一个健康的睡眠环境至关重要。从选用环保安全的家具、摆件，到日常清洁与通风，每一个小细节都可能让你远离潜在的健康隐患。