2025年，如何重启人生？

2025年，新年的钟声即将敲响，岁月的车轮又向前滚动了一圈。

“新年”这个词是有魔法的。从旧年一步跨入新年，所有的事物似乎都会“重启”。新年伊始，一切都将豁然开朗。

不知你是否还记得2024年立下的目标，完成了多少，实现了几个？过去已成云烟，与其追悔莫及、蹉跎岁月，不如从现在开始“重启”人生，规划新的一年。

路sir给各位书友分享一份“重启人生”书单，有帮助你做好职业规划、如何开启副业的实用指导之书，有克服拖延症、养成坚持好习惯的心理学好书，还有提高效率、精进技能的社科类经典书籍。

新的一年，希望我们能有一本好书相伴，更坚定地迈向未来。

在如今这个信息繁杂的世界，我们的知识和能力有限，无法时时刻刻百分之百保证自己不犯错。由于人脑与生俱来的认知缺陷，即便是受过系统培训的专家，也免不了出错，尤其是律师、医生、建筑师等等的重要岗位，可能因为一时疏忽导致不可挽回的严重后果。那么，如何才能有效减少犯错呢？

本书介绍了一种强大的思维工具——清单。建立清单，就是建立一张“认知防护网”和一个“收集系统”，可以有效弥补大脑记忆力和注意力的缺陷。大到发射火箭、医疗手术、股票投资，小到出差旅行、日常购物和打扫卫生，生活中绝大部分的问题，都可以用一张清单解决。

本书通过引用医学、建筑、投资等各个领域的案例，带我们了解清单的神奇效果和作用原理。作者还给我们介绍了制作清单的具体步骤和基本原则，教我们做出更好用的清单，以及如何在具体实践中不断改良，让清单更有效。

“职业生涯不是一次短跑比赛，而是一场至少长达45年的马拉松。”

随着行业分化越来越细致，对专业技能要求越来越高，市场变化越来越快，职场人想要维持竞争力，也越来越艰难。职场上的各种迷茫和忧虑，不仅会直接影响我们的工作满意度，更是会拉低我们的生活幸福感。那么，如何才能让职业生涯发展得更顺利、更成功呢？

答案就是：眼光放长远，分阶段规划。在这本书里，作者就给我们讲解如何用“远见”思维进行职业规划。

他把完整的职业生涯分成3个截然不同但又相互关联的阶段，针对每个阶段提出了不同的规划策略，并且教我们重新思考评估自身技能、时间精力和职场方向，更有效地寻找理想工作、规划职业生涯、平衡工作与生活。

一直以来，人们都在思考与寻找成功的秘诀。有人认为，成功的关键天生的条件和天赋，但在心理学家卡罗尔·德韦克看来，成功取决于在追求目标过程中的思维方式。

在这本书中，德韦克根据多年研究成果，揭示了固定型思维与成长型思维这两种截然不同的心态，如何塑造我们的性格，并影响我们工作生活的方方面面。

更重要的是，她还提供了培养成长型思维的技巧，帮我们扭转思维模式，在成功之路上走得更远。

作为初入职场的新人，你可能会为无法有效跟上级和客户表达意见而苦恼，面对棘手问题完全找不到头绪，又或者被日常的各种文件制作搞得焦头烂额。

那么，如何才能更好地适应职场，为以后的工作生涯打下坚实的基础呢？

本书从沟通能力、思考方式、资料制作、职业素养这四大方面，总结出了30个不可或缺的职场技能，帮我们养成职业化的思维方式和工作习惯。这些技巧适用于各行各业和职业的各个阶段，即使是已经工作多年，也能从中受益，在工作中游刃有余。

在这个飞速发展、日新月异的时代，不论职业与年龄，每个人都有不断学习、提升自我的需求。那么，我们应该从哪些方面着手，让自己变得更优秀呢？

本书作者选取了对人生至关重要的六个点：身体健康、情绪把控、思维突破、人际关系、事业工作、财富管理，走遍全球，向全球各界最好的老师、最权威的专家取经，并把所学的知识与生活工作融会贯通。

通过这些理论和经验，本书可以为我们的个人提升提供参考与灵感，激励我们全方位地成长和进步，让终身学习成为了一种生活方式和人生态度。

很多人都经历过这样的过程：制定计划的时候动力满满、信心十足，执行的时候却要么难以开始，要么半途而废。你可能会因此懊恼、愧疚，责怪自己不能持之以恒。但你可曾想过，是否原因并不在于你本身，而是策略出了问题呢？

本书就给我们介绍一种更有效的习惯养成策略——微习惯。

作者从大脑的工作原理和习惯的养成机制出发，讲解了微习惯策略的优势，介绍了微习惯的养成步骤和重要原则。通过把目标分成小得不能再小的微步骤，在没有压力和负担的情况下就能完成，从而在不知不觉当中，轻松养成习惯。

相信每个人都知道好习惯的重要性，在强调终身学习和自我提升的现代社会，好习惯的价值更加凸显。你也许想攒钱、想健身、想看书、想戒烟、想学一门外语或者乐器，却总是半途而废，甚至三分钟热度。
   
难道是我们的意志力不够坚定吗？本书作者认为：要想持之以恒，靠的不是超强的意志力，而是正确的方法。

他总结了习惯形成的三大阶段，针对每个阶段的心理特征和可能遇到的困难，提出了针对性的应对技巧，教我们如何正确高效地养成习惯。

可以说，几乎每个人都会受到拖延的困扰，不少人都因拖延而焦虑，却又在焦虑中拖延。那么，我们究竟为什么会拖延？又如何才能摆脱拖延呢？
   
在这本书里，两位心理学家利用丰富的理论和经验，对拖延进行了一次深入的剖析和探索，揭示出拖延背后的种种原因。

你会发现，拖延绝不仅仅是懒惰这么简单，它与我们的大脑、情绪、时间感、人际关系等等，都有着千丝万缕的联系。针对不同原因的拖延，本书也提供了具体方案和实用技巧，帮助我们战胜拖延。 

随着社会和科技的发展，越来越多的传统职位被人工智能取代，职业危机随时可能降临；大城市的生存压力日渐增大，钱越来越不够用。

为了提升经济安全、保障财务自由，甚至更好地实现精神追求和自我价值，很多人都在主业之余经营起了副业。如果你觉得日复一日的机械工作找不到意义，担心自己哪天就被淘汰出局，天天穷忙完全没有自己的时间，那么“斜杠”身份就非常适合你。

本书作者利用亲身经历和对其他副业者的采访，总结了关于副业的选择、规划、经营等等方面的技巧，教你发掘自己的天赋、兴趣与优势，以及更好地利用各种各样的资源。

对于过程中可能遇到的种种问题，也给出了有效的参考策略。通过寻找朝九晚五之外的机会，体验更加自由丰富的多元化生活。