来源：采访对象提供（下同）
新民晚报讯（记者 马亚宁）近期，一场旨在普及青少年心理健康知识、提升公众心理健康认知水平的科普活动——“心灵绿ZHOU”青少年心理健康科普活动在上海科学会堂举行启动仪式。活动由上海市政协科技和教育委员会指导，上海科技发展基金会、上海市科普基金会、上海市医学会联合发起，上海市精神卫生中心、华师大教育集团、上海市对外文化交流协会，中国福利会少年宫等多家单位共同协办。来自上海市多所中小学的近两百名学生代表，以及专家学者、社会公益人士和媒体代表等共同参与。
上海市政协科技和教育委员会常务副主任马兴发在致辞中表示，“心灵绿ZHOU”活动旨在实现三大目标，一是提高社会对心理健康的关注和认知；二是通过增强青少年的心理韧性和适应能力，帮助他们更好地面对挑战和压力；三是构建一个专业的心理健康服务平台，集合学校、家庭、医院和社会各方资源，为青少年提供精准有效的心理健康服务。他认为，守护青少年身心健康是全社会共同的责任，期待更多人士加入到这项事业中。
上海科技发展基金会理事长袁勇在致辞中说，上海科技发展基金会和上海市科普基金会始终秉持促进科技与社会福祉紧密结合的理念，积极投身于包括青少年心理健康在内的科普工作。他强调，青少年心理健康科普是一项长期而系统的工程，需要全社会共同参与和持续努力。基金会将与社会各界一道，持续关注青少年心理健康，不断创新科普形式、内容、手段，加大资源投入力度，为青少年心理健康事业贡献更多的力量。
在青春的旅途中，每个青少年都是一艘独特的心灵绿舟，承载着梦想与希望，也面临着挑战与困惑。这艘绿舟在生活的海洋中航行，时而平静如镜，时而波涛汹涌，而心灵绿“zhou”青少年心理健康系列科普活动的目标，便是将这艘绿舟引领至心灵的绿洲，让心灵得以栖息与成长。
活动现场，华东师范大学心理和认知科学学院副书记、副院长李燕，国家精神疾病医学中心办公室主任、上海市精神卫生中心综合管理办公室主任范鑫，东方网智慧社区中心主编兼群文联播网负责人白丹熔，上海科技发展基金会秘书长邵炜共同上台签约，青少年心理健康科普系列活动正式启动。
活动以“心·象”“心·愈”“心·光”“心·音”“心·声”“心·律”“心·灵”等多元主题依次展开。“心·象”环节，上海市精神卫生中心带来的舞蹈《象王行》展现了心灵的坚韧与美好；在“心·愈”环节，上海科技发展基金会、上海市科普基金会公益大使张帆涛与上海市精神卫生中心心理治疗师赵雅娟和弦语女子乐团共同带来一场别开生面的“音乐现场课”，用音乐传递心理健康的力量；在“心·光”环节，与会嘉宾共同启动了“心灵疗愈VR云展馆”，通过沉浸式科普，让观众静心感受艺术的力量，探索心灵的宽慰。
“为什么孩子不爱读书？”“孩子总是叛逆怎么办？”，现场特别设置了圆桌对话环节，东方网数字传播研究院执行院长朱琪，与来自上海市精神卫生中心、高校、心理学领域的专家以及家长志愿者等共同探讨了青少年心理健康科普的重要性、面临的挑战以及未来的发展方向。心理学博士，感因系统创始人吉雪萍特别分享了自己关于成长、生命和教育的精彩观点。从心灵绿舟到心灵绿洲，是一段充满挑战与成长的旅程。活动最后，中福会少年宫小伙伴艺术团舞蹈团的孩子们演绎了舞蹈《为了美好的明天》，依托AI技术，数字人“绿天使”穿行于翩翩起舞的真人小伙伴与美轮美奂的虚幻场景之间，共同完成一场打破真实世界与元宇宙世界边界的舞蹈表演，呈现“数字人+虚拟空间+真实演绎”三维共生的多元震撼舞台效果，展现了青少年对美好生活的积极态度以及对心灵绿洲的美好向往。
本次活动还特别配套了心理健康科普展览，来自华师大心理与认知科学学院的师生携数十件神秘的心理实验仪器与观众热烈互动，在体验和实验过程中给公众科普心理方面的相关原理和知识。此外，现场还特别展出了“魔都情绪魔方”科普装置，该装置以“体验诠释、交互共创、数实融合、节俭环保”为特色，聚焦关注青少年群体心理健康状况。通过实时动捕交互、心理艺术疗愈和专业知识普及等功能，让观众在互动中增强心理韧性，提升心理健康意识。
据悉，未来“心灵绿ZHOU”系列活动将坚持“走出去”和“引进来”。以“心灵绿舟”的科普快闪形式将走入上海市各个学校，社区和街镇；同时固态化的“心灵绿洲”科普基地，将通过丰富多彩的科普活动和形式，吸引公众前来打卡，进而提升公众对青少年心理健康问题的认知，为青少年的健康成长贡献更多的智慧和力量。