据流行病学调查显示，全球干眼的发病率达8%-34%，干眼已成为全球最常见的眼表疾病，亚洲干眼发病率居全球前列，其中中国发病率更是到达了21%-30%。但如此高的发病率下，仍有很多患者对干眼的认知存在很多误区。
干眼会对日常生活产生很多不适的影响，需要患者积极科学地治疗才有可能治愈，但这些误区的存在不仅无助于治疗干眼，反而会加重干眼的症状。
干眼的常见误区
1. 干眼症是小病，不用去医院
干眼症早期患者的日常生活虽然并不会有很大影响，仅仅有眼睛干涩、发痒、疲劳等不适症状，但其实此时眼部已经有睑板腺功能障碍、结膜炎症等轻度损害。
如果并不重视这些症状，任由干眼发展或滥用眼药水，干眼症往往会加重，可能出现角膜炎、睑板腺萎缩等并发症，导致患者的视力下降。严重时甚至会出现角膜溃疡、角膜穿孔等并发症，甚至有的患者会导致失明。
2. 眼睛干涩就是干眼症
首先，需要明确的是，眼睛干涩并不等同于干眼症。眼睛干涩仅仅是干眼症的症状之一，干眼症的症状通常包括：眼干涩、眼疲劳、烧灼感、眼帐感、畏光、眼痛感、眼红、异物感、视物模煳等。
干眼症的产生通俗来讲，是眼睛中泪液分泌不足、蒸发过多或泪液中的成分异常，眼睛由于得不到足够的湿润和润滑，而产生一些不适症状。此外，系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、干燥综合征等疾病也会引起干眼症。
所以干眼的形成因素复杂、症状表现多样，所以患者不应轻视干眼症，简单将干眼症等同于眼睛干涩，这样会延误或错误治疗。
3. 干眼症就是眼睛缺水
首先，干眼症并不仅由眼睛缺水导致。眼睛的泪膜从内到外有黏蛋白层、水样层、脂质层三大层组成，其中任意一层的异常都会引发干眼。
干眼症比较常见类型为以下两个：①泪液缺乏型。这种可以认为是“眼睛缺水”，主要是由于泪腺分泌的泪液比较少导致的；②蒸发过强型。蒸发过强型干眼是由于脂质层分泌得太少，锁不住眼睛表面的水分，导致大量泪液蒸发，是由于缺油导致的干眼。
简单来说，干眼症是因为泪液分泌的质或者量出了问题，具体表现为泪液分泌不足、脂质无法储存水分导致泪液蒸发过多、泪液质量异常这三种。
而干眼症里蒸发过强型干眼占很大一部分，睑板腺障碍是造成蒸发过强型干眼症的主要原因。睑板腺出现功能障碍的主要原因是由于其分泌的油脂硬化，排出困难甚至无法排出，造成了睑板腺的堵塞。
长期堵塞又导致睑板腺不再分泌油脂，发生不可逆转的萎缩，从而导致了蒸发过强型干眼。而且睑板腺功能障碍也易引起泪膜异常、眼部刺激症状、炎症反应等，严重时甚至会导致眼表损伤。
眼睑热敷是畅通睑板腺最主要的治疗方式。热敷眼睑可使睑缘皮肤温度持续高于脂质融点，使积存变性的脂质融化,易于排出；同时可软化脸缘皮肤、帮助睑板腺开口扩张,降低脂质排出阻力。
4. 滴眼药水就能治好干眼症
首先，需要明确滴眼药水完全不足以治愈干眼症，滥用眼药水甚至会加重干眼。
以前面讲到的脂质缺乏型干眼为例，当睑板腺分泌油脂功能受损，导致泪液蒸发过强时，仅滴眼药水只能当下感受到湿润，水分仍然会快速蒸发，对根治完全没有作用，而且不对症的眼药有破坏脂质层、角结膜细胞等的可能性，从而加重病情。
干眼症的治疗方式也是很多样的，主要包括物理治疗、药物治疗、手术治疗及家庭护理。不同类型的干眼症治疗方式也不一样，建议大家有干眼症状后，还是要到医院明确诊断后，遵医嘱积极治疗。
此外，需要提醒大家的是，市面上有些宣传可以改善视疲劳、缓解干眼症的“网红”眼药水大多含有防腐剂，长期使用很可能会造成眼表伤害。所以使用眼药水，也需遵医嘱。
5. 干眼症很快就能治愈
干眼需要长期治疗，严重的甚至需要终生治疗。
干眼的治疗不是仅仅依托于医生和医院，而是取决于医患的共同努力。治疗需要患者在专业眼科医生的指导下，找出病因，规范治疗，缓解患者心理负担。
还需要患者对干眼症有清楚和充分的认识，对其治疗的长期性、严重度有清醒的认识。需要明确干眼症并不是一个可以立即治愈的疾病。但也不需要太多紧张，只要患者纠正习惯、治疗病因，尽早坚持规范的治疗，一定可以缓解甚至治愈干眼症。
在干眼症的治疗过程中，患者的坚持和配合有着相当重要的意义。
6. 老年人才会患干眼症
需要注意的是，干眼症高发人群原为中老年人士，但如今已经有年轻化乃至向幼龄群体扩散的趋势。由于手机、电脑等电子产品的过度使用，城市白领和儿童发病率攀升。尤其自从新冠肺炎疫情以来，居家隔离、上网课等导致电子产品使用时间大幅增加，由此导致的干眼症就医的患者数量也随之增多。
相对于成人，儿童干眼症更要引起重视。儿童干眼病因主要包括：①全身疾病，具体为先天性、自身免疫性、内分泌疾病、维生素A缺乏等；②眼部疾病，包含睑缘炎、过敏、屈光不正、斜视等；③行为环境，包括角膜塑形镜、视频终端使用、被动吸烟等导致的干眼症状。
由于儿童对于自身用眼健康的意识较薄弱，家长需要经常观察，如果孩子出现以下情况，很有可能已经患上干眼症：①经常揉眼睛；②频繁眨眼；③眼睛红肿、充血；④眼角常有粘稠丝状分泌物；⑤眼皮沉重，常常困倦想睡觉。
干眼症基本无法完全治愈，所以大家一定要重视起来，防止对干眼的误区加重了干眼的症状！