受新一股中等偏弱冷空气影响
广东各地日平均气温
下降3℃~5℃
广东省气象台预计
受新一股中等偏弱冷空气影响
本周末转晴冷天气
各地气温下降3～5℃
12月30日广东大部晴间多云
广东具体预报
12月29日全省晴间多云，最低气温：粤北、珠江三角洲北部市县2～5℃，高海拔山区零下2～2℃，局部有霜（冰）冻，雷州半岛市县12～14℃，南部沿海市县9～12℃，其余市县5～9℃。
12月30日全省晴间多云，最低气温：粤北大部分市县3～5℃，高海拔山区零下1～3℃，局部有霜（冰）冻，雷州半岛市县13～15℃，南部沿海市县9～13℃，其余市县5～9℃。
据佛山气象台预计
今明两日受冷空气影响
天气转晴，北风加大，气温下降
最低气温9℃
佛山具体预报
冬季护心秘籍：
别让心脏“冻”手“冻”脚
数据显示，气温每下降1℃
心脏病发病风险会往上涨2%
为什么心脏爱在冬天“闹脾气”呢？
又该如何哄它乖乖过冬呢？
1.保暖工作要做到位，别让心脏受冻。帽子、手套、围巾、厚袜子都要装备上，把自己裹成个“粽子”。室内温度调整至18~22℃为宜，晚上睡觉盖暖和点，老年人更要多活动活动，别让血液“睡大觉”。
2.适量运动。阳光灿烂、不太冷的时候，可以到户外慢走、慢跑，或者打太极拳、练瑜伽，每次活动30~60分钟，微微出汗即可。如果有心脏病，运动前先咨询医生意见，运动时发现身体不舒服，要立刻停止。
3.多吃蔬菜水果、粗粮豆类。它们就像心脏的“小卫士”，能把血管保护好。多喝水（白开水、淡茶水），尽量不要喝饮料和酒。
4.按时用药。要控制好血压、血脂、血糖，按时吃药，定期去检查，别让它们“造反”。患有尿毒症的患者不仅要按时服药，更加要重视水分的严格控制及规律透析。
5.保持愉悦心情。冬天日照少，人容易变成“忧郁小王子”或者“悲伤小公主”，可以多和朋友小聚聊天，或者听音乐、看书、外出旅行，别让心脏跟着一起“伤心”。
6.定期体检。尤其是中老年人、家里有心脏病病史的，以及心脑血管疾病高危人群，需要检查血压、血脂、血糖、心电图、心脏超声，看看心脏有没有被“小病魔”悄悄盯上。
总之，冬天虽然是心血管疾病的“高发期”，但也可防可治，主要从保暖、运动、饮食、疾病控制、心态调整和定期体检等多方面积极应对，就能让心脏这个“小心肝”开开心心、平平安安地过冬。