三位捐血献髓志愿者参加2024深圳马拉松。
万志敏第140次献血。
江森林第9次献血。
吕志昌第8次献血。
2016年7月26日，全国首位百次无偿献血者万志敏成功捐献造血干细胞。
12月初，深圳这座年轻而充满活力的城市，再次成为全球跑者瞩目的焦点。深圳马拉松激情上演，来自全球各地、五湖四海的跑者汇聚一堂，用脚步书写着激情与坚持。然而，在这场体育盛宴中，有3位跑者尤为引人注目。他们不仅是赛道上的追梦者，更是公益路上的坚守者。他们是献血者，也是造血干细胞捐献者。跑完马拉松后的第二天，3人相约来到深圳市血液中心总部，再次成功献血，他们用实际行动诠释了“捐血献髓无损健康，捐血献髓无碍运动”的深刻内涵。
三位坚持献血公益的跑者
随着发令枪声的响起，选手们如离弦之箭般冲出起点，瞬间点燃了整个赛场的热情。在这股奔跑的洪流中，万志敏、吕志昌、江森林三位特别的跑者显得格外耀眼。他们除了佩戴各自的号码牌外，胸前还佩戴着“我曾捐血献髓 我正奔跑绽放”的醒目标语，在赛道上的每一步都踏出了坚定与自豪。
2016年7月26日，万志敏成功捐献造血干细胞，成为深圳第197例、全国第5832例成功捐献造血干细胞的志愿者，他也是全国首位百次无偿献血者捐献造血干细胞志愿者。当时的他献血109次，那一年他46岁。
2014年就开始参加马拉松赛事的万志敏，并没有因为献血和捐献造血干细胞影响了自己的跑步。反而恰恰因为定期的献血所形成的规律作息和健康饮食习惯，以及运动所带来的健康生活方式，让他在捐血救人这条路上，可以持续和坚持下去。万志敏说：“献血和跑步都是我生命中的热爱，我感谢‘我能捐血救人’，我幸福‘我能捐献生命的种子救助一个生命’，我想告诉所有人，在献血和跑步的道路上我不会停歇，在宣传造血干细胞的道路上我也会尽自己绵薄之力！我跑步，我健康；我献血，我快乐！”如今，万志敏已经献血140次，荣获2020-2021年度“全国无偿献血奉献奖终身荣誉奖”。
29岁的年轻小伙吕志昌的业余爱好是骑车和跑步，2014年开始献血的吕志昌至今已成功献血8次。2020年1月7日成功捐献造血干细胞，2021年6月11日，他再次捐献淋巴细胞，挽救白血病患者。捐献2年后，也就是2023年国庆假期，他用5天时间骑行500公里，从林芝骑行到拉萨，在318国道骑行拉萨最后的一座山时，留下一张帅气的照片。谈到献血和运动的共通之处，吕志昌认为：“生命在于运动，经常规律的跑步骑行产生的内啡肽和多巴胺让人快乐幸福。运动是对自己的健康，捐血献髓是赋予他人健康和新的生命，想到自己的血液和造血干细胞能给陌生人带来重生的希望，也是一种快乐和幸福。”
另一名跑者江森林说：“人生如跑步，每一步都承载着坚持与努力；跑步如人生，每一次挥汗如雨都是对生命的热爱。”江森林认为，健康的身体是捐血献髓的前提，也是享受运动乐趣的基础。跑步与捐血献髓，看似是两个不相关的领域，实则共同构筑了生命的精彩。截至目前，江先生已成功献血9次。“在跑步中，我找到了自我；在捐血献髓中，我实现了对社会的回馈。”跑步和献血让江森林更加深刻地理解了生命的意义与价值，也让他更加珍惜每一个能够为社会做出贡献的机会。
健康是一种选择
万志敏、吕志昌、江森林三位跑者用经历告诉我们，健康不是一种偶然，而是一种选择。他们选择用捐血献髓的方式传递大爱，选择用奔跑的方式诠释生命的活力。他们的行动，无疑为大家树立了一个榜样：健康生活，从我做起，从每一次捐献、每一次奔跑开始。
1993年，深圳率先在全国推行无偿献血。31年来，深圳无偿献血事业创造了多个全国第一：第一个推行自愿无偿献血的城市；第一个为无偿献血立法的城市；第一个临床用血100%来自于无偿献血；第一个开展非亲缘造血干细胞志愿捐献；第一个创建无偿献血志愿工作者服务队；第一个建设街头5G智慧化捐血站的城市……
深圳市血液中心党委书记、主任宁理指出，血液在急救方面有不可替代的作用。科学规律的献血不会对身体造成伤害，我们人体的红细胞每天都在被破坏，每60天人体约有一半红细胞会被破坏掉。献全血是让血液在被自体破坏前发挥更重要的作用。血小板的生命周期是7-14天，捐献血小板后，48小时基本就可以恢复。
今年深圳造血干细胞捐献突破800例
深圳的造干细胞捐献量处于全国前列。深圳市自2000年8月1日在全国率先建立造血干细胞捐献者资料库以来，深圳的造血干细胞工作一直走在全国前列，捐献数量多年来位居全国各大城市之首。2022年，深圳成为全国第一个捐献数量突破百例的城市，接下来的连续三年每年的捐献都突破100例。12月17日，广东一位26岁的小伙成为深圳非亲缘造血干细胞第800例捐献者，再次刷新非血缘造血干细胞捐献纪录。
宁理强调，深圳第800例非亲缘造血干细胞捐献是一个重要的里程碑。“深圳造血干细胞捐献工作一直走在全国前列，深圳第800例捐献也是2024年的第119例捐献，预计今年完成127例的捐献，再次将刷新年度捐献纪录。这数据的背后，反映的是深圳城市文明高度、温度和广度，有众多践行生命至上、爱心奉献的市民朋友，感谢每一位捐献者，感谢他们用‘生命的种子’为远方的陌生的脆弱的生命重新搭起‘生命的桥梁’，他们通过献血，分享生命、让爱传递的高尚行为，是我们深圳新时代文明典范的生动诠释。”
记者：罗丹
通讯员：孙静
制图：受访者供图