你开车时有没有过这些行为
这些都属于“分心驾驶”
短暂的分心
危险就可能瞬间来临
警惕！分心驾驶=“马路杀手”
2024年12月23日，铜仁高速交警在沿德高速沿河收费站入口匝道处，处理了一起车辆仰翻的交通事故。
经了解得知，驾驶人刘某某当日准备与同事一道从沿河去往铜仁参加培训学习。上午11时20分许，驾驶人接上几位同事后驾车从沿河收费站进入高速公路，准备经沿印松高速前往铜仁，在行驶至匝道分道口时，车上一乘客正在跟其他同事通电话，刘某某就跟着分了神，没意识到要右转进入铜仁方向车道，等意识到走错时猛打方向变道致车辆失控撞向了右侧隔离墩，因惯性弹回撞到左侧隔离墩后腾空仰翻落地。
所幸当时车上人员均规范系好了安全带，该事故仅造成车辆严重受损，未造成人员伤亡。
因事故原因明确，民警现场通过交通事故视频快处方式出具了事故认定书，认定驾驶人刘某某负事故全部责任，事故造成的路损维修费、车辆施救费及车辆受损维修费用全部由刘某某承担。
什么是分心驾驶
视觉分心
驾驶人将视线从道路上移开，例如长时间看导航、接打电话、收发短信和微信、玩游戏、追剧、看路边广告牌或在后视镜中查看后排乘客的情况等。
操作分心
驾驶人将手从方向盘移开，例如在车内寻找东西、用餐、饮水、化妆、抽烟或操作车内诸如空调、音响、车窗玻璃等电子设备。
认知分心
驾驶人在精神上不专注于驾驶行为，考虑工作或者生活上的其他问题，也就是通常所说的“心不在焉”。
分心驾驶危害
分心驾驶会让我们在驾车的时候注意力不集中，就会导致在驾车时出现紧急事件的时候没有办法及时地思考，作出反应，极易引发交通事故。
分心驾驶会让我们在驾车的时候车速降低、行车间距延长，增加事故发生的概率，还易引发交通拥堵，影响其他车辆的通行效率，扰乱正常的交通秩序。
如何避免分心驾驶
1
/ 驾驶前
提前规划好路线，设置好导航；整理车内个人物品，摆放整齐；调整座椅、后视镜、空调等设备。
2
/ 驾驶后
驾驶中避免使用电子设备，必要时用蓝牙简短通话；控制车内交谈，避免情绪波动的话题；集中注意力于路况，多观察后视镜；避免进食、做复杂动作；保持良好情绪和状态，避免疲劳、焦虑驾驶。
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