【来源:凌源融媒】
为持续关注青年成长成才,着力发挥共青团组织优势,充分整合社会资源,进一步助推凌源市青年发展型城市县域试点建设。12月22日,凌源市“医健青心”实践中心青年夜校正式启动。该项活动由团市委联合凌源市三燕堂中医医院共同举办,旨在整合社会资源,关爱青年,助推青年全面发展。
开班仪式后,老师为大家讲授入校第一课——心理健康教育,帮助大家放松身心,积极调节个人的心理状况,顺应变化的环境,提高生活工作的效率和满意度,建立起新的平衡,维护身心健康。
据悉,青年夜校在筹备过程中,广泛调研了青年的兴趣和需求,制定了全面的教学规划。课程内容丰富多样,包括中医文化知识普及、健身课程(如八段锦、穴位养生操、太极拳)以及心身健康管理(如膳食、运动、睡眠)等。这些课程旨在帮助青年了解和传承中医文化,使之成为生活的一部分,满足当代青年成长成才的需
下一步,团市委将以此次活动为契机,持续增强自身建设,以服务青年需求为导向,加强与相关部门的合作,持续深化“青年之家·青年夜校”品牌内涵,为城市发展注入更加澎湃的青春活力。
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