如果发现自己拉黑便了，一定要引起重视。湖南省康复医院医生介绍，拉黑便发出的信号通常与身体健康状况密切相关。
消化道出血：拉黑便是消化道出血的常见症状之一。当血液在肠道内停留时间较长时，血红蛋白的铁与肠道内的硫化物结合，形成硫化亚铁，导致粪便呈现黑色。这种情况可能由多种原因引起，如胃溃疡、十二指肠溃疡、食管静脉曲张破裂等。
药物或食物影响：某些药物（如铁剂、铋剂、活性炭等）或食物（如动物血、肝脏等）也可能导致拉黑便。这种拉黑便通常是暂时的，停止摄入相关药物或食物后，症状会自行消失。
肠道炎症或感染：肠道炎症（如溃疡性结肠炎、克罗恩病等）或感染（如细菌性肠炎、病毒性肠炎等），也可能导致拉黑便。这些疾病通常伴有腹痛、腹泻、发热等症状。
肠道肿瘤：拉黑便还可能是肠道肿瘤的征兆之一。肠道肿瘤可能导致肠道出血，进而引发拉黑便。这种情况通常伴有体重下降、贫血、腹部肿块等症状。
其他全身性疾病：某些全身性疾病，如血液病（如白血病、血小板减少性紫癜等）、结缔组织病（如系统性红斑狼疮等）以及急性传染病（如流行性出血热等），也可能导致拉黑便。
因此，当出现拉黑便时，应尽快就医，以便医生根据症状、病史和必要的检查（如血常规、便常规、胃镜、肠镜等）来明确诊断，并制定合适的治疗方案。同时，保持良好的生活和饮食习惯，避免摄入过多刺激性食物和盲目药物，也有助于预防拉黑便的发生。（通讯员 梁丽）