血型与癌症发生有关系吗？
哪种血型的人更容易得癌症？
A型血，容易患胃癌
AB型血，容易得肝癌
这是真的吗？
坊间的流言传的神乎其神。
首先，我们先了解一下血型。
血型是指血液成分（包括红细胞、白细胞、血小板及血浆蛋白）表面的抗原类型，我们经常所说的血型是指红细胞膜上特异性抗原类型。目前已经发现的人类血型有30多种，每一种血型系统都是由遗传因子决定的，并具有免疫学特性。
大家最为熟悉的是ABO血型，包括A型、B型、AB型、O型；还有RH血型，包括RH阳性血、RH阴性血（极少见，被称为熊猫血）。另外还有MNS、P等极为稀少的血型系统。
临床输血时，不同血型的血输入体内，会产生严重的溶血反应，危及生命。另外，特殊的情况是：AB型可以接受任何血型的血液输入，被称作“万能受血者”；O型可以输出给任何血型的人体内，被称作“万能输血者”“异能血者”。
那么，血型与癌症之间到底有什么关系？
有研究表示：ABO血型抗原可能影响全身炎症反应，而慢性炎症与癌症的发生有关。
研究发现：
A型血的人比其他血型的人可能更容易感染幽门螺杆菌，从而A型血人群患胃癌风险增加；
某些肿瘤抗原的结构与ABO血型抗原结构（特别是血型A抗原）存在相似之处，从而这些肿瘤抗原可能会伪装成血型抗原，由此可以逃避体内免疫系统的识别和攻击。
含A抗原的A型或AB血型，患癌风险更高，不含A或B抗原者（即O血型）患癌风险较低；
与A血型相比，B血型人群患癌风险较低；
ABO血型抗原可能直接参与消化道肿瘤的发生和转移，其在消化道细胞上的表达可能与细胞的增殖和运动高度相关。
研究表示，有2种血型患癌风险更低——B型血、O型血。4种血型分别与癌症的关系如下：
1. A型血——患癌风险高于非A血型人群
A型血人群似乎更容易出现消化道特别是胃部问题，患消化道癌症的风险更高，特别是胃癌和结直肠癌，研究发现A型血人群具有消化系统肿瘤易感性的特征。
2. AB型血——男性患癌风险似乎高于女性
相对其他血型，AB血型人群肝癌风险更高。AB型血人群患表皮样癌、结肠癌和胰腺癌的风险较低。相比A型血，AB和O型血人群患胰腺癌的风险降低一些。AB型血人群患乳腺癌的危险度增加。AB血型结肠癌患者平均总体生存期高于非AB血型，但卵巢癌患者的生存率较低。
3. B型血——大多数癌症发生风险低一些
跟A型血人群比较，B型血人群在结直肠癌、胃癌和尿路上皮癌（膀胱癌）、表皮样癌的风险中相对低一些，尤其是胃癌和结直肠癌。但B型血人群女性子宫颈癌的风险比其他人更高。与AB血型相比，B型血结肠癌患者整体生存率似乎较低，B型血卵巢癌患者的生存期较短。
4. O型血——人群整体患癌风险都比较低
O型血人群整体患癌风险降低，约为非O血型的0.84倍。与非O血型人群相比，O血型人群患癌风险降低的癌种主要包括胃癌、胰腺癌、乳腺癌、结直肠癌、卵巢癌、食道癌和鼻咽癌。O血型胃癌、肾细胞癌和乳腺癌等患者5年生存率也可能较高一些。
但是，也有挪威学者通过研究共3053例癌症（唇癌、舌癌、食道癌、胃癌和乳腺癌）患者，研究结果提示ABO血型与癌症之间并不存在明显关联。
其实，癌症的发生是一个复杂的过程。
癌症的发生受到多方面因素影响，大致可以分为内在因素和外在因素。
其中，内在因素包括遗传、内分泌异常、免疫机能异常等，部分癌症也和种族、年龄、性别等有所关联。
遗传与癌基因有关，家族遗传的癌基因会增加人体的易感性，对致癌物更加敏感。内分泌与激素有关，而免疫机能的异常会降低对细胞突变的“处理能力”，增加致癌几率。
外在因素有物理致癌因子（电离辐射、X射线）、化学致癌因子（黄曲霉毒素、亚硝胺）、病毒致癌因子（疱疹病毒、乙型肝炎），还有不良的生活习惯，如：熬夜、酗酒、肥胖、不良饮食等等。
2. 积极运动
WHO推荐每个成年人每天积极锻炼，每周至少进行150分钟的中等强度有氧锻炼或者至少75分钟的剧烈有氧运动。请注意这是一个最低标准，如要达到预防肿瘤的目的，运动量和效果是呈正比的，如果需要对体重控制有显著的作用，那每天需要达到45-60分钟的中等强度运动。
3. 摄入丰富的全谷物、蔬菜、水果和豆类
4. 限制高脂、高糖、高淀粉的“快餐”以及其他加工食品的摄入
5. 限制红色和加工肉类的摄入
红肉指的是所有哺乳类动物的肉，常见的主要是猪牛羊肉，当然也包括兔子、驴肉等肉类。由于红肉是一个很好的营养来源，包括蛋白质、铁、锌和维生素B12。需要控制量，每周推荐的摄入量为350-500克熟肉（500g熟肉约相当于700-750g生肉）。
加工肉类指的是通过腌制、熏制、发酵或者其他方式处理过的肉品，各种腊肉、香肠、火腿、咸肉、熏肉等都是属于加工肉类的范畴。
6. 限制含糖饮料的摄入
7. 限制酒精的摄入，最安全的方式是滴酒不沾
8. 不要依赖膳食补充剂预防癌症
9. 对于母亲，尽可能母乳喂养
母乳时间越长，对乳腺癌的预防效果越显著。研究显示每5个月的母乳喂养可以降低2%的乳腺癌发病风险。
10 .被诊断为癌症后：尽量遵循医生的建议
有些患者在治疗期间需要特别的营养模式； 有些患者在治疗后代谢产生了改变需要改变膳食模式； 有些患者由于体脂过多导致了疾病需要控制体重； 而部分晚期恶液质的患者则需要通过专业的营养学指导来阻止或者减缓体重减轻。
作者:医世象 春雨，转载请联系授权。