划重点
01演员金瀚以船长身份首次自驾长航，途经珠海香港越南泰国文莱印尼马来西亚新加坡，最终到达普吉。
02金瀚在航行过程中，经历了大风大浪，感受到了大海的神秘威力和视觉震撼。
03除此之外，金瀚一行还在海上遇到了主动领航的海豚，度过了愉快的时光。
04金瀚表示，航海让他更加安静，感受到了内啡肽和多巴胺的上升。
05目前，金瀚已经上岸调整休息，准备继续前往印度洋的旅程。
以上内容由腾讯混元大模型生成，仅供参考
人物简介
金瀚，中国内地青年男演员。代表作：《你和我的倾城时光》《没有秘密的你》《今夕何夕》《鹤唳华亭》《西出玉门》等。
金瀚第一次以船长身份值班，自驾长航。
“生活就是航海，无论怎么都能到达目的地。要看日落，更要看日出。”
2024年11月底，一条关于航海计划的帖子引来众多网友围观：“第一次以船长身份值班，自驾长航，是我最接近赤道无风带的一次。我将途经珠海香港越南泰国文莱印尼马来西亚新加坡，穿越马六甲海峡最终到达普吉。”
船长是谁？网友们翻看后面照片发现，他是演员金瀚。
活跃在演艺圈的金瀚，2014年在《中国好男儿》的舞台上，凭借独特且出色的个人风格，受到导师的好评。随后，他的身影逐渐出现在热播剧当中：他是《锦绣未央》中的叱云南，是《楚乔传》中的赵西风，也是《你和我的倾城时光》中和赵丽颖搭档的男主角，还是即将上映的电视剧《爱上海军蓝》中的海军军官伍肆。
但他与海的缘分好像又不止于荧幕。为期15天、途经9地、6人同行的普吉之旅，让他对航海有了更真切的感受。“风真的超级大，让我感受到深深的恐惧。生怕一不留神，甩到海里连人都找不到。”出发10天后，金瀚在社交平台上分享的航海进展，大自然的神秘威力和视觉震撼在他的一段文字中跃然屏幕，这也让不少网友称他为“内娱航海博主第一人”。
近日，金瀚在航海结束靠岸之后，接受了封面新闻的专访，回忆了此次航行中的点滴。也许是还未从这段奇旅中戒断出来，金瀚说：“其实我上岸的前几天，有点晕陆地。”
儿时便向往海洋
演员航海轮班做船长
金瀚一行的航行计划表
没机会吃海鱼
偶遇主动领航的海豚
不仅如此，在白天航行时，他们时常会遇到成群的飞鱼从两旁跃出，颇有陆地上的万马奔腾之势，有时还会遇到主动领航的海豚与他们相伴一整天。
大风大浪之后
正在给艺人朋友们种草
封面对话
封面新闻：现在回看，你觉得航海需要具备哪些特质？
金瀚：扛得住枯燥，耐得住寂寞，然后要有较强的身体素质。
封面新闻：这趟普吉之旅，有没有发生一些好玩的事情？
金瀚：有一天快接近赤道地区的时候，因为太热了，我睡觉的时候就把甲板的玻璃打开，结果不知道什么时候突然一个浪打过来，直接给我打醒了，我在睡梦中弹起来，结果发现全身湿透，我的床单被褥也全都湿了。你知道我这个眼睛有多清澈吗？我一直在那儿发懵，然后抬头看看不对，我的身上怎么全湿了，就是一盆水浇在你脸上的那种感觉，还是海水。我觉得这是一个比较搞笑的画面。
封面新闻：航海要掌握多方面的专业知识，你是通过哪些方式来学习的？
金瀚：其实是慢慢储备的。因为在专业课上或者在专业领域上，其实我跟一些航海大拿相比还是很初级的。因为我们是从书籍，包括一些老师给我们授课，然后每一天按照训练课程去学习，然后观测海洋，甚至从一些APP上读一些海洋的数据和天气数据，一点点地去磨这些经验，只学一天肯定是不敢自驾的。
封面新闻：现在你对于自己职业道路上的工作节奏安排会有什么变化吗？
金瀚：顺其自然。这个更符合我潜移默化的心境。顺其自然，可能不会那么强烈地想要做什么，可能心态更稳了，一切随缘可能会更好一些。
封面新闻：有不少网友称你是“内娱航海博主”，你认可这个称谓吗？
金瀚：一半儿，我觉得如果跟吃这口饭的这些专业的航海家来比的话，我肯定是很初级的。但如果在业余类里的话，算中游。