“幸福识糖”健康科普市集火热开市，花式倡导科学控糖

糖尿病之友

2024-12-24 17:30发布于北京《糖尿病之友》杂志官方账号

近日，微芯生物携手上海科技出版社，在上海市静安区MOHO MALL举办了一场别开生面的“幸福识糖”健康科普市集，通过趣味易懂的方式，提高大众对2型糖尿病高危因素及预防手段的认识，并树立早诊早治的科学理念。

最新研究显示，全球有超过8亿成年人患有糖尿病，其中约90%为2型糖尿病，我国更是糖尿病的重灾区，患者数量庞大。随着冬季的到来，气温逐渐降低，人们的饮食习惯和日常活动也发生了一定的改变，这些变化往往会对血糖水平产生影响。因此，本次活动还特别强调了冬季血糖管理的重要性，旨在帮助市民们更好地适应季节变化，保持血糖稳定。

活动设置了科普讲座，上海市徐汇区中心医院、上海市普陀区中医医院、上海市第九人民医院黄浦分院的多位专家分别就什么是胰岛素抵抗、为什么胰岛素抵抗会引发2型糖尿病等内容进行了详细的讲解，同时为大众分享了冬季血糖管理的专业建议，包括合理饮食、适量运动等方面的指导，以及中医治未病——冬季膏方的服用建议。

近年来，我国2型糖尿病的发病率逐年上升，已成为威胁国民健康的重要疾病之一。2型糖尿病不仅会导致血糖升高，还会引发一系列严重的并发症，如心血管疾病、视网膜病变、糖尿病肾病等，严重影响患者的生活质量。因此科学合理的预防糖尿病势在必行。糖尿病预防关口前移是一种有效的糖尿病防治策略，通过早期的筛查、干预和健康管理，可以降低糖尿病的发病率和并发症的风险。为了实施这一策略，需要政府、医疗机构、社区和个人的共同努力，加强健康教育、提高公众意识、改善生活方式、加强体检和筛查工作以及提供及时的医疗干预和治疗。

活动特别设置了互动区域，将2型糖尿病的成因、症状及预防知识巧妙融入互动中，吸引了大批市民驻足参与，在轻松愉快的氛围中掌握相关知识。期待未来能有更多类似的科普活动，让正确、科学、合理的健康知识深入人心，让每个人都成为自己健康的守护者。

科普小课堂

胰岛素抵抗会导致多种疾病，如2型糖尿病（T2DM）、代谢相关脂肪性肝病（MAFLD）非酒精性脂肪肝、多囊卵巢综合征、高血压及心血管疾病甚至认知功能障碍等。借此机会也让我们一起了解一下什么是胰岛素抵抗，以及如何更好地应对胰岛素抵抗，保证健康的身体和幸福的生活吧。