【来源：观海新闻】
从心理科诊室门口到医生诊桌，这短短几米距离，在男孩小华（化名）心里，仿佛跨越了千里万里。近日，小华频繁与家人发生冲突，一言不合就“干架”。家长原本以为这只是孩子进入青春叛逆期的正常表现，直到孩子情况恶化，才意识到问题的严重性。小华被家长“生拉硬拽”到青岛妇女儿童医院心理科就诊，一查竟然确诊为抑郁症。对此，专家提醒家长：警惕误将孩子心理变化当青春期叛逆，如果孩子出现抑郁症状，家长应尽快带其去专业机构治疗，以免错过最佳干预时机。
心理负担大
日积月累成抑郁症
在成长的征途中，青春期无疑是一段充满挑战与迷茫的时期。当叛逆的苗头逐渐显露出时，家长往往不假思索地将其归结为“青春叛逆期”的必然表现。然而，这种一概而论的判断有时却会掩盖更为深层次的心理健康问题。在心理科，14岁的小华低垂着头，几乎是在父母的“押送”下，才缓缓步入诊室。据小华妈妈回忆，自打上初中起，小华仿佛变了一个人。他不再乖巧听话，而是变得易怒、顶嘴，甚至一言不合就会与父母发生冲突，学习成绩也一落千丈。起初他们觉得孩子只是到了“青春叛逆期”，认为只要熬过去这段时间就会好起来。然而，直到小华开始逃学，整天将自己关在房间里玩手机，拒绝与外界沟通，他们才意识到问题的严重性。
在医生轻柔的询问声中，小华终于放下了心理负担，倾诉起自己的心事。新学期的到来，对于小华来说，却像是一座难以逾越的大山。繁重的课业让他感到自己仿佛变笨了，知识点记不住，上课也容易走神，学习变得愈发艰难。面对成绩的不断下滑，父母时常指责他，认为是他玩手机耽误了学习。这些指责让小华内心充满了压力和不满，他渐渐产生了逆反心理，时常大发脾气，但事后却又深深后悔和自责。更让小华难过的是，他的身材和长相也时常遭到同学的调侃，这让他越来越自卑，甚至一度觉得自己一无是处，产生了消极厌学的念头。每当夜幕降临，这些糟糕的情绪就会如潮水般涌来，让小华陷入深深的抑郁之中。他开始失眠，时常觉得“活着没意思”。
当父母首次听到小华的这些“心里话”时，他们感到无比震惊和愧疚。他们开始反思，也许自己真的误会并深深伤害到了孩子。经过医生的综合分析判断，小华被确诊为青少年抑郁症。幸运的是，通过系统的心理治疗和药物治疗后，小华的情绪和睡眠问题得到了明显改善。他逐渐找回自信和勇气，开始新的学习和生活。
及时识别
读懂孩子心理那些事
在青岛妇女儿童医院心理科，经常能看到像小华一样的青少年，本该青春洋溢、富有活力的他们却愁容满面，步伐沉重。他们同被青少年抑郁症所累，却常常被家长误以为叛逆。心理科专家介绍，叛逆和抑郁在青少年中的表现有很多相似之处，这使得两者往往容易被混淆。以下三招教家长了解两类情绪区别，以便及时发现并正确处理孩子潜在的心理健康问题。
在情绪表现方面，叛逆期通常表现为强烈的自我意识、对权威的反抗和对独立性的渴望，在愉悦的情景中还是会感到开心。而抑郁症通常会有持久的情绪低落、无助感和自我否定。在行为表现上，叛逆期虽然会对未来感到彷徨，但仍可以正向看待生活，不会过度自我贬低与抨击，会对喜欢做的事情感兴趣，思考变得比以往敏捷，甚至学业可能会突飞猛进。相比之下，抑郁症患者则对原本感兴趣的活动失去兴趣，思维持续消极；有些孩子还会通过愤怒、易怒甚至暴力行为来掩饰内心的痛苦。他们的学业成绩突然下滑，自我照顾能力减弱，变得邋遢，不再注重外表。尽管叛逆期的青少年情绪起伏较大，但这些情绪往往来得快去得也快，能够随着情境的变化而转移，不会长时间处于易怒状态。而抑郁症的孩子则长时间陷入负面情绪中，难以自拔。在生理层面，叛逆期的孩子对青春期的特征或身材变化较为敏感。而抑郁症的孩子则可能出现各种身体疼痛、无力、睡眠障碍以及食欲下降等症状。
心理科专家强调，青少年时期是一个特殊的成长阶段，孩子的身体发育迅速，但心理成长相对滞后，因此他们往往更加敏感，情绪波动较大。此时，家庭、学校和社会应给予他们更多的理解、包容与引导。对于青春期抑郁，及时的干预和治疗至关重要。如果孩子出现抑郁症状，家长应迅速带孩子前往专业机构进行评估、诊断和治疗。同时，家长也应给予孩子更多的关爱、鼓励和支持，营造一个温馨和谐的家庭环境。
观海新闻/青岛晚报/掌上青岛 记者 璩骊儒
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