1.序《扎西德呐》
表演融合了传统服饰、舞蹈、歌唱等带来的仪式感。表演中，姑娘们身着阿里地区特有的民族服饰，凸显了当地地域文化的独特韵味。她们上身斜挎的哈达，是藏族世代相传的吉祥象征，寓意纯洁与神圣，增添了浓厚的民俗风情。手捧央孜，体现了对大自然的敬畏。姑娘们舞步轻盈而从容，每一步都透露出对神灵和自然的尊重与庄重。微微低头的姿态，流露出敬畏与谦逊，强化了表演的仪式感。整场表演展现了阿里地区独特的进央孜和唱央噜的习俗，让观众领略表演魅力的同时，感受到阿里文化的博大精深和神秘魅力，激发了人们对阿里文化的认同和探索欲望。
2.器乐弹唱《恰啦恰》
现场弹奏阿里传统乐器，果沃琴、毕旺琴、竖琴、达玛鼓、宣鼓等，并同步进行歌舞表演，呈现阿里地区别具一格的歌舞乐风格。
3.表演唱《对歌》
阿里传统民歌集粹。男女演员于舞台上展开现场对唱，借助歌声与互动，呈现阿里地区的民族风情和文化特征。他们赞山、赞水、赞服饰以传递情感，其独具韵律与文化内涵。
4.歌曲《阿里宛如仙境》
阿里的每一个瞬间，都定格了最极致的美。
5.弹唱《杏子花般的姑娘》
乐手现场弹奏，女生深情演唱，美妙歌声与演奏技艺传递旋律之美。
6.器乐弹唱《贡桑氽布》
该节目是一场结合了果沃琴、札念琴、毕旺琴、竖琴、二胡、笛子等多种阿里地区传统乐器的精彩演奏。通过多位演奏员的默契配合与精湛技艺，展现阿里文化深邃而独特的音乐艺术魅力，让观众在悠扬的旋律中领略阿里地区的风土人情与历史底蕴。
7.舞蹈《蔚蓝的天空》
传统民间宣舞独具魅力，在阿里札达的底雅、楚鲁松杰、莎让等地，盛行着多种宣舞形式，这些舞蹈充满浓郁的地域特色。
8.弹唱《索南山》
描绘了故乡的美丽景象，有蓝天雪山、玻璃塔，是牧人出生的地方；有碧波荡漾、牛羊马奔跑，是牧童生长之地；还有苍松、芳香植物和花朵，蜜蜂聚集，在好年景有金黄的麦浪，牧女唱歌，表达了对故乡的热爱与赞美。
9.歌伴舞《布让塞姆》
这首歌曲源自于一部舞蹈作品的灵感，作者为舞蹈编写了富有诗意的歌词，随后谱上了动听的旋律。这首歌曲借由舞蹈中丰富的肢体语言，颂扬了普兰女士的尊贵身份、优雅姿态、绝美容貌和温柔善良，将她的魅力比作孔雀，生动地描绘出她如孔雀公主般的绚丽形象。让我们一起聆听这首充满诗意的歌曲，掌声有请！
10.尾声《央典穹穆》
“果沃琴”（扎念琴）“毕央琴”（阿里毕央）“宣鼓”（阿玲）是西藏地区极具特色的乐器，源于西藏阿里札达县一带，“果沃琴”在弹拨手法上别具一格，有底雅等地的演奏特色，运用音调的滑音和更多装饰音，旋律具有直线上下和三四度跳跃的特点，采用三连音演奏方式。演员现场进行弹跳表演，结合果沃等传统乐器的演奏，展示阿里地区独特的技艺和文化特色，体现象雄文化的身体语言艺术。
演出时间
2024年12月23日-24日 晚上20:00
演出地点
西藏大剧院小剧场