在2024年9月13日这一天，全国人大审议并通过了《关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定》同时也批准了《国务院关于渐进式延迟法定退休年龄的办法》这也标志着从2025年起，将要正式实施渐进式延迟法定退休年龄改革了，当然延迟退休在实施的过程中，那么有一个重要的特征是无法去忽略的，就是自愿和弹性的原则。
我们要了解清楚什么是自愿和弹性？它指的其实就是我们在选择退休的过程中不再和今天一样是一刀切了，按照规定的年龄去办理退休，而是能够自由自愿的去选择弹性提前退休或者是弹性延迟退休，再或者是到龄按时退休这样的三种方式。
我们首先来看一下弹性提前退休
弹性提前退休指的是，对于我们部分人群来说，可能并不愿意选择延迟退休，那么在这样的一个背景因素下，个人意愿就能够选择弹性提前退休，当然弹性提前退休有一个基本原则就是，一定要满足养老保险的最低缴费年限，如果自己能够在2030年之前办理退休，那么原则上最低缴费年限依然还是按照15年来办理，如果在2030年以后办理退休，那么最低缴费年限就要按照20年来办理了，这个是无法忽略的。
除了最低缴费年限的因素以外，那么选择弹性提前退休，也不能够早于原来的法定退休年龄，也就是男性60周岁女性55周岁，或者是50周岁， 这个年龄是非常重要的，所以说你只有满足了这样的两个条件以后才能够去申请弹性提前退休，当然弹性提前退休是取决于员工本人的自主意愿来决定，比如说作为一些自由职业者，他可能就更加适合于弹性提前退休。
其次我们再来看一下弹性延迟退休。
弹性延迟退休，实际上就是在我们正常退休年龄的基础上，还能够再选择延迟退休，当然延长的最长时间是不能够超过三年的时间，这个是需要注意的。但是弹性延迟退休，它有一个基本的前提条件，就是必须跟所在的工作单位协商一致，也就是说要经过所在工作单位同意以后，才能够去申请弹性延迟退休。所以弹性延迟退休，它不是取决于个人的自主意愿来决定，而是由工作单位来协商一致以后才能够进行延迟退休。
其实对于一些体制内的在职人员来说，可能弹性延迟退休，对于自身或许会更加有利，因为他在职期间的收入可能会远远大于退休以后养老金的实际收入，所以说他在职一年的时间可能就会多收入，至少几万块钱。甚至十几万块钱，所以这部分人他的意愿，可能会更加倾向于弹性延迟退休。
所以我们看到，弹性提前退休，是完全取决于个人的自主意愿来决定，只要你自己不愿意延迟退休，那么完全可以去申请弹性提前退休，而且从2025年1月1日起就能够去申请，只不过我们要符合养老保险的最低缴费年限，同时也不能够早于原来的法定退休年龄，这就是所谓的弹性提前退休，毕竟弹性提前退休，是能够让自己提前享受到退休养老金的待遇，也会带来一定的好处。
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