新年登高韵，逐梦未来行｜楚雄新年登高活动免费报名开始啦！

5公里健步走路线：

起终点—云泉街—公园主入口（西山叠翠）—爱国主义教育基地—1号观景台—山顶停车场—漂白凹—梨园—动物园—兴隆寺正门—西山保护区管理所—云泉街—起终点

（一）年龄要求

年龄限3周岁以上（2021年1月1日以前出生），65周岁以下（1959年1月1日以后出生）。

*注：18周岁以下未成年人应在监护人陪同下参加相关活动。

（二）健康要求

徒步运动对参加者身体状况有一定的要求，参加者应身体健康，有长期锻炼的基础。参加者可根据自己的身体状况和实际能力报名参赛，有以下疾病患者不宜参加本次活动：

1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2.高血压和脑血管疾病患者；

3.心肌炎和其他心脏病患者；

4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5.血糖过高或过低的糖尿病患者；

6.比赛日前两周以内患过感冒者；

7.有高原反应者；

8.其他不适合运动的疾病；

9.传染性疾病患者；

10.孕妇；

11.其他不适合参加比赛者（如：过度疲劳、赛前过度饮酒者）。

建议所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检（含心电图和血压检查），并结合体检报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应徒步运动。在活动中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参加者个人承担责任。

• 报名方式

报名时间：即日起至12月26日24:00止

报名费用：免费