心理学还能如此有趣!12月18日,华南师范大学附属中学国际部(HFI)心灵解忧社在华附知识城校区举行心理健康游园会。活动围绕心理学相关的概念与知识,别出心裁地设置了多巴胺、内啡肽、肾上腺素、血清素四大主题区域,分别代表艺术与心理、解压、脑力激荡与团体活动的心理情绪特征,并据此设计了相应的互动游戏。
现场的活动令人目不暇接:音乐治疗区域,一位同学正忘我地演奏着钢琴曲,身旁的伙伴安静地倾听着;五彩的色盘激发出同学们有关情绪的表达,用色彩创作出属于自己的心情和作品,这便是“能量场绘制”;在卡片上写下一个可以实现的愿望,并写下为达成愿望需要做出的三个计划,挂在树上许愿一切能够实现,听过心灵解忧社副社长黄扬子介绍后才明白,这运用到了“积极心理学”的知识,希望为大家带来积极的暗示和心态,在未来更好地一步步去接近心愿。
作为以心理学为主题的社团,本次活动的许多环节很早就在心灵解忧社的社员心中有所计划,而最终将其打造成游园会则花费了一两个月的时间,社长韩雅歌介绍,自己希望围绕心理学打造出跨学科的活动,因此在活动的设置中加入了不少艺术、音乐、美食等元素,“活动中还运用到心理学中冥想的概念,不少参与的同学通过我们的活动对心理学有了更多了解,这也是举办此次游园会的初衷之一。”
文、视频|记者 王沫依 实习生 谢嘉祺