【来源：海南日报客户端】
抽血化验已成为就诊检查中不可缺少的一部分，抽血的正确采集是获得准确、可靠实验结果的关键。那么，哪些项目抽血需要空腹？空腹时长有要求吗？抽血前饮食要注意→
什么是“空腹抽血”？
当我们健康体检或去医院看病验血时，医生常常要求我们清晨“空腹抽血”。然而，很多人对“空腹抽血”认知不全甚至存在误区。
根据国家卫生健康委员会发布《静脉血液标本采集指南》：空腹要求至少禁食8小时，以12小时-14小时为宜，但不宜超过16小时。对于部分需空腹抽血的婴幼儿，建议空腹3-4个小时再进行抽血。抽血最佳时间为上午7:00-9:00。
注意：必须是前一天的晚餐后禁食8小时才算空腹。
为什么要“空腹抽血”？
①大部分检测项目参考范围是基于空腹抽血结果给出的，非空腹抽血检验结果与参考区间缺乏可比性。
②清晨情绪比较稳定、运动较少，机体处于基础代谢状态，所得结果更能真实地反映机体的生理状态。
③目前很多检验项目多是使用比色法、比浊法等分析方法，部分人进食后尤其是高脂饮食后，血液会呈乳糜状，对一些检测方法有严重干扰。
“空腹抽血”注意事项
在抽血化验的前几天，注意不要饮酒，饮酒会影响肝功能的检验结果。
另外，不要吃喝含糖高的食物、饮料，不要吃高脂肪的食物以及高嘌呤食物，以免影响血糖、血脂的检验结果。抽血前，心态平静10-20分钟后再抽血，避免情绪波动过大。
需要“空腹抽血”的项目
空腹血糖
血糖就是血液中的葡萄糖，除了各种含糖的饮料和水果外，很多食物里都含有糖，吃了会导致血糖升高。
血脂：总胆固醇、甘油三酯等
食物是影响血脂化验结果的重要因素。进食后，食物中的脂肪经过小肠进入血液，会使甘油三酯等明显升高。如果吃的是油腻食物，血液还有可能呈乳糜样，会对检验结果造成极大的干扰。
肝功能
反映肝代谢的转氨酶及反映蛋白质代谢的总蛋白、白蛋白和球蛋白等受饮食影响较大，需空腹抽血，才能保障检验结果的准确性。
肾功能
包含尿素氮、肌酐和尿酸等。高蛋白或高核酸食物均可引起血尿素氮，肌酐及尿酸的增高，必须空腹。
血液流变学：血黏度、血沉等
主要检测血液的黏度状态，判断血管内血流循环状态。饮食后血糖血脂升高，会影响血流变的检测结果。
骨代谢标志物
包含骨钙素、I 型胶原羧基端肽 β特殊序列、总I型胶原氨基端延长肽等，其中骨吸收标志物受食物影响较大。此外，血清各种酶类、胰岛素、皮质醇等检查也最好空腹抽血。
不需要“空腹抽血”的项目
一些常规检测项目，如血常规、肿瘤标志物、某些激素类项目、甲状腺功能检查等，不需要空腹检查。
抽血小贴士
尽量穿袖口宽松的衣服，避免抽血时衣袖卷不上来或抽血后衣袖过紧，引起手臂血肿。
采血后应伸直前臂，三个手指按压棉签压迫针眼处，按压3～5分钟。注意不要揉，以免造成皮下血肿。
如有晕血、晕针、对含碘制剂、酒精过敏等情况，需提前告知工作人员。
抽血后出现晕针症状，如头晕、眼花、乏力等应立即平卧、饮少量糖水。
若局部出现淤血，24小时后可用温热毛巾湿敷。
化验项目采血量大约为几毫升至10余毫升，不必担心因采血量过多导致晕倒。
适当采血能够刺激自身细胞再生新鲜血液，促进血液循环。
（专题）
责任编辑：傅婕
内容审核：林叶
值班主任：戎海
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