【来源：中国妇女报】
2024年12月，复旦大学类脑智能科学与技术研究院程炜团队与复旦大学附属华山医院郁金泰教授等团队在《自然·衰老》（Nature Aging）杂志刊发的一项研究发现，人类大脑的衰老与13种蛋白质密切相关。在大脑衰老的过程中，这些蛋白质的浓度会发生波动，特别是在57岁、70岁、78岁时达到峰值。这可能反映了大脑在这3个年龄时衰老的速度更快，或发生断崖式衰老。
郁金泰教授解释，之所以是这三个时间点，主要是因为这些时间点存在蛋白质水平变化高峰。其中57岁大脑的衰老高峰——主要与代谢过程和精神健康特征有关；70岁大脑的衰老高峰——与脑结构和痴呆及卒中等脑疾病的关联最为显著；78岁大脑的衰老高峰——与炎症信号通路有关。
郁金泰教授建议，57岁是脑衰老的第一个显著节点，人们应在该节点进行定期体检和认知功能评估，并采取一定的早期预防措施，如保持规律运动、均衡饮食、优质睡眠以及良好的压力管理。而70岁可能是脑疾病的高危时间节点，人们应同时关注身体的其他健康问题，如血压、血糖、胆固醇水平等，在确保身体健康的同时保障大脑健康。 （言素）
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