近年来，我国儿童青少年近视问题引起了全社会普遍关注和家长的焦虑，保护儿童视力健康刻不容缓。台灯不符合质量规范，可能会导致儿童的视力下降。那么什么样的台灯才符合儿童读写需求呢？
你会挑选儿童台灯吗？
2024年1月1日，《读写作业台灯性能要求》新的国家标准正式实施。其对读写台灯各项的参数都提出了综合性的要求，根据定义读写作业台灯是为阅读、书写或类似活动提供照明的台灯，我们所说的儿童台灯其实就是读写作业台灯。儿童台灯主要包括桌面放置的台灯、以电池为电源的儿童台灯、以夹持方式固定在安装表面的夹式台灯。记者走访了昆明的一些灯具市场，发现新国标和旧国标的读写台灯都在出售。
记者：“这个是新国标还是什么？”
商家：“下面这些款都是新的，但是上面的款一直都在用的，你看这些老款就达不到新国标要求，你要读写模式一定要选这些系列的。”
记者：“这种老款就是照明吗？”
商家：“以前对护眼也没有那么多的讲究，反正是个台灯，买个台灯就可以了。”
新旧国标的读写台灯有什么区别呢？记者查询两份标准发现，新国标对读写台灯照明计算区域扩大，照度要求更严格，旧国标中，有效照明区域是半径为500mm的120°扇形区域，而新国标则修改为700mmx500mm的矩形，不仅更符合常见的书桌形状，总测试面积也增加了将近一半。当然，符合新国标的读写台灯比旧国标读写台灯也要贵得多。
商家：“能达到护眼效果，也是护眼灯，但是只是说新出的国家标准没达到，是这个意思。”
记者：“但是价格差别还是有点大是吧？”
商家：“对。”
记者：“像这种老国标要便宜点是吗？”
商家：“嗯。”
记者：“像老国标这台是多少钱？”
商家：“252元。”
记者：“比新国标便宜了差不多200块钱吗？”
商家：“便宜150、160、170。”
在这个灯具市场里，符合新国标的读写台灯，售价多数都在400元以上，旧国标的读写台灯200多元就能买到，两者的价差差不多是两倍。家长在给孩子选择读写台灯时，除了查看执行标准是否为新国标外，还要注意查看是否有3C认证标识，我国对影响消费者安全的电气电子产品实施3C认证制度，电源电压高于36V和不超过250V的以电光源为光源的可移式通用灯具，必须通过3C认证才能出厂、销售或者在其它经营活动中使用。
记者走访文具店
多数台灯非读写台灯
在灯具市场里，读写台灯的价格动辄数百，而在文具店里，台灯的价格都比较便宜，有的只要几十块钱，那么这些台灯是否符合新国标要求呢？
在昆明的一个图书及文具批发市场里，不少商铺都有台灯出售，价格非常便宜。
商家：“这个标价68元的，这个是70元，那种是100多元的。”
比起灯具市场售卖的读写台灯，文具店里的台灯更加小巧，价格也比较便宜。有的台灯还设置了夹子，可以夹在书本上，有的则设置了笔筒，可以收纳一些小文具。那么这些小小的台灯，它的照度是否可以照亮整个桌面，是否符合新国标要求呢？
记者：“好不好用？”
商家：“台灯会亮就可以了，怎么好用要看款式。“
记者：“现在不是有双A、国标那些标准。”
商家：“它就是这种都是新的，都是护眼的。”
这名店主向记者推销起了一款售价100多元的台灯，在外包装上标有护眼的字样，还标注了无频闪、减蓝光等，但记者注意到其标注的执行标准，既不是新国标，也不是2017年版本的旧国标。也就是说这盏印有护眼台灯字样的台灯，其实只是普通的照明台灯，而非专门的读写作业台灯。虽然这些台灯附带了笔筒或是书夹，但其实并不符合新国标对读写作业台灯的要求。
在这个市场的一家品牌文具店里，记者注意到好几款标注着LED台灯字样的小台灯，执行的也并非读写作业台灯新国标，只有一款在外包装上明确标注了读写台灯字样的台灯，执行的是新国标。在这些文具店售卖的台灯中，多数体型较小的台灯，其实都不是读写台灯。
商家表示这种体型小巧的台灯可以充电随身携带，因此很受学生和家长的欢迎。
商家：“带到学校里面夹到床头上，带到学校里面住校的那种。”
读写台灯是必需品还是智商税
眼科专家解答
符合新国标的读写台灯，售价动辄数百，而普通照明台灯，几十块钱就能买到，那么读写台灯究竟是不是必需品呢？
市面上多数读写台灯都标注有无蓝光和无频闪的字样，当摄像机的镜头对准这些灯带时，可以看到灯光虽明亮但并不像普通白炽灯那样刺眼。
普瑞眼科医院视光与儿童眼病专科主任医师 杨槐：“我们控制近视很重要一环就是环境因素，这里其实就包括了灯光。灯光有几个要求，最主要还是照度，就是灯光的照度要够，是要求在眼睛平面有500lux的照度，才是符合我们近视防控需求的台灯，现在的护眼灯基本上它只要是合格的，质检合格的，它的照度基本上是够的。”
对于一些家庭只用台灯给孩子做读写时的照明，医生表示并不建议。
普瑞眼科医院视光与儿童眼病专科主任医师 杨槐：“有些家长可能会觉得，我买了好几千块钱的护眼灯，我要给它发挥最大的作用，就把家里灯全关了，只用护眼灯，这实际上是不对的。环境的照度实际上是越高越好，就是在小朋友的眼睛不觉得刺眼的情况下，越高越好，我们建议大灯和护眼灯是要一起开的。”
除了照度外，台灯闪烁的频率也会对视力造成影响。
普瑞眼科医院视光与儿童眼病专科主任医师 杨槐：“你会发现有一些灯像白炽灯有闪烁，我们人眼能够感知，但是护眼灯闪烁的频率是要求我们人眼不能感知，因为如果能感知到这种闪烁，小朋友的眼睛很容易疲劳。”
除了灯的照度和频闪，色温也很关键。
普瑞眼科医院视光与儿童眼病专科主任医师 杨槐：“色温一般是要求40左右，你可以去看护眼灯上的参数。参数上会告诉你照度多少到多少、色温是多少、闪烁的频率是多少，其实基本上质检合格的护眼灯都是可以选择的。”
除了选择合格的读写作业台灯外，正确的用眼方式对近视的防控也很重要。
普瑞眼科医院视光与儿童眼病专科主任医师 杨槐：“实际上我们建议写20分钟的作业，就是近距离工作20分钟，去眺望6米远的地方20秒，我们需要去做20分钟、20秒钟、20分钟这样的隔断，是最好的近距离工作的习惯。”
医生提醒，当家长发现孩子看东西的距离越来越近，无法看清远距离的物体，就要及时带孩子就医，如果诊断为真性近视，则需要在医生的指导下对视力进行矫正。
都市条形码记者报道
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