胸部有这5种异常，一定要小心！可能是乳腺癌信号

广东疾控

2024-12-17 08:00发布于广东广东省疾病预防控制中心官方账号

在全球范围内

乳腺癌是女性最常见的癌症类型

也是导致女性癌症死亡的主要原因之一



据世界卫生组织（WHO）数据显示

乳腺癌在全球范围内发病呈上升趋势


而在我国

随着人口老龄化和生活方式的改变

乳腺癌的发病和死亡也出现显著上升


2022年全国肿瘤登记数据显示

乳腺癌已位居我国女性癌症

发病的第二位和死亡的第五位



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01

乳腺癌的“3大真凶”



乳腺癌的发生与多种危险因素密切相关

包括：


①

遗传因素


有乳腺癌家族史的女性患病风险更高


②

生殖因素


月经初潮年龄早、绝经年龄晚

未生育或首次怀孕年龄晚

以及未哺乳等生殖因素

是乳腺癌的重要危险因素


③

不良生活方式


如缺乏运动、过度饮酒、肥胖等

也会增加乳腺癌的发病风险



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02

这5个症状，或是癌症信号



乳腺癌早期症状不明显，容易被忽视

一旦出现下述症状，应及时就医检查

以便尽早发现和治疗



  1. 乳房无痛性肿块或增厚。

  2. 乳房大小、形状或外观出现变化，如乳房皮肤呈橘皮样改变。

  3. 皮肤凹陷（酒窝征）、发红或其他变化。

  4. 乳头内陷或乳头周围皮肤（乳晕）出现变化。

  5. 乳头溢液。


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03

远离乳腺癌，做好这4点



通过消除或减少危险因素

可以降低乳腺癌的发病风险

乳腺癌危险因素预防的主要建议包括：



  1. 保持健康的生活方式，如合理膳食、适量运动、戒烟限酒。

  2. 控制体重，避免肥胖。

  3. 避免长期服用激素类药物。

  4. 定期做好孕产期保健，适时生育，母乳喂养。


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04

乳腺癌检查，这样做




乳腺癌的筛查

是早期发现乳腺癌的有效手段



  1. 建议女性从40岁开始，每1~2年进行1次乳腺钼靶检查，必要时推荐与超声联合检查。
  2. 对于高危人群，筛查年龄可以提前（小于40岁），筛查频率推荐每年1次；除乳腺钼靶检查外，还可考虑采用磁共振成像等更敏感的检查方法。
  3. 此外，建议绝经前妇女每月进行1次乳腺自我检查，检查时间选择月经来潮后7~14天。如发现问题，请及时就医。/ 健康科普 /

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