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天天刷牙牙还不好?你可能一直没有做到有效刷牙

【来源:科普中国】

龋病、牙周病、牙髓炎、智齿冠周炎……这些令人头疼的牙齿问题,很可能和你刷牙方法不得当有关!成年人推荐使用水平颤动拂刷法刷牙,每天早晚用含氟牙膏刷牙,如佩戴活动假牙,应在每次饭后取出刷洗干净。餐后、吃零食后、喝饮料后要及时漱口,清除口腔内食物残渣。提倡使用牙线清洁牙间隙。婴儿牙齿萌出以前,家长就可以用软纱等给婴儿进行口腔清洁。等到婴幼儿萌出第一颗乳牙后,家长就可以帮助小朋友使用指套牙刷进行刷牙啦!儿童推荐使用圆弧刷牙法配合含氟牙膏刷牙,当两颗相邻牙齿萌出后就需要使用牙线清洁牙齿邻面。

(来源:科普中国)

兴化市科学技术协会

兴化市融媒体中心

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