智慧化养老什么样？新报记者穿越体验“当我老了”

每日新报

2024-12-13 18:29发布于天津天津每日新报官方账号

截至2023年底

我市60周岁及以上老年人达到340万
占全市常住人口总数的24.9%
2022年以来
我市大力推动养老服务综合体建设
共建成街镇级养老服务综合体180个
在社区居家开展多样化养老服务
“今年我们打造了10个智慧化养老综合体、10个认知障碍照护专区，培训了2200名失能老人家庭照护者，提前并超额完成民心工程。”市民政局党组书记、局长朱峰如是说道。
东丽区金桥街道综合养老服务中心
是本市今年首家经过提升改造
投入使用的智慧化养老服务综合体


金桥街道综合养老服务中心占地面积1200㎡，主体结构有三层，共有18张托养床位，打造了智慧接待、智慧评估、智慧健身康复等十大智慧应用场景。


日前，本报记者以30年后自己的身份，来到金桥街养老服务中心生活一天，亲自上阵体验当我“老了”，感受智慧养老服务。
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智慧呼叫 真情相伴
一天之际在于晨，我早早地起床。穿完上衣后，外面穿的裤子找不到了，下床找又不方便，我随手按了床边的智能呼叫器，护理员李姐问我有什么事，我说：“裤子找不到了。”
不到10秒钟，李姐就来到我的身边，“大爷，早上好，你的裤子我帮你洗完，叠起来了。”
说罢，她把裤子递到了我的手上。这个智能呼叫器，感觉很神奇，就像医院里的紧急呼救按钮，呼叫器将我和护理员紧密地联系在一起，有事情一按，她们就过来，住在屋里觉得很踏实。
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随后，李姐帮我测了血压、血氧，一切正常。我空腹喝了一片血压药盐酸阿罗洛尔片。
其实，我屋里的智能设备还挺多的，护理部罗主任都给我讲过，墙上有毫米波睡眠监控雷达，当我站立时，如果弯腰系鞋带或者蹲下，超过10秒钟，它就会报警；我床上铺着防压疮智能床垫、睡觉监测带，能监测我的呼吸、体动、睡姿、全身压力情况，根据实时数据反馈，帮我做出调整。
牢记刷牙 安全洗漱
下床以后第一件事就是去刷牙，李姐已经帮我挤好了牙膏，她说，有时我总忘记这个步骤，可能这就是轻度认知障碍吧。
认知障碍一般分为轻度、中度和重度，我是轻度的，日常生活影响不大，有时会忘一些东西，比如挤牙膏。
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洗手盆有扶手，我站得挺稳的。厕所很宽敞，洗手盆、马桶、坐浴椅，间隔很大，地上还铺了防滑垫。坐在马桶上，右手边有扶手，左手边有报警器，防止意外的发生。
从厕所出来后，李姐已经帮我把早餐打来了，有牛肉大葱馅儿的包子、煮鸡蛋、小米粥和最好吃的小咸菜，听着广播里的早间新闻，我美美地吃了一顿。早餐一般还有羊汤、烧饼，烧麦、饺子等。吃完早餐，在床上小憩一会儿，储备体力，因为白天还有很多活动。
老年大学 学起古筝
没一会儿，罗主任就来查房了，每天我最喜欢和罗主任聊会儿天，别看她刚30岁，但可是一个经验丰富的养老护理能手，我有什么问题，她都能回答。有时，我去活动室玩耍了，她还能找到我，问问我身体怎么样，有没有哪里不舒服。 
养老中心的王院长，很重视我们老年人的精神生活，每周在综合多功能厅，都有老年大学授课，老师都是从外面请的专业的，有声乐课、古筝课、瑜伽课、非洲舞等等，古筝都是新买的，周边社区的老人来听课，也都是免费的。
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今天刚好是古筝课，我还是一个小白呢，刚走到多功能厅门口，屋里就传来了《沧海一声笑》的旋律，社区来的老姐姐，看上去很专业，还戴着义甲，“老姐姐，你弹得真好。”“不行，我也是刚学，主要是老师教得好。”没一会儿，开始上课了，老师教得很认真，我也很投入，只是一弹起来，声音就跑偏了，看来从小五音不全的毛病，到老了也没能改。下次，我打算上声乐课，凑凑热闹。
训练游戏 好玩不停
相比于学古筝、唱歌，我更喜欢在二楼做康养监测、玩游戏。罗主任有时间，我就把她拉过来，陪我一起玩。罗主任给我讲过，能测好多数据，比如身高、体重，肺活量，腰围、臀围，人体成分，心电图等。握着一个小机器，就能把心电图测了，记得医院测都得躺床上，这也是挺神奇的。
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接下来，我要做认知训练了，罗主任打开按钮，我站在机器前大概3米左右，机器开始对我进行扫描和识别，扫描结束后，游戏开始：小青蛙跳荷叶。
当你摇晃颈部，紫外线对准荷叶的时候，让小青蛙起跳，它准确落在下一片荷叶的时候，就算得分，不知不觉中，活动了颈部神经。
我始终不得要领，每次都不及格；罗主任一玩就得了50分，健康状况为良好，小青蛙叫个不停。还有很多游戏呢，以后我慢慢体验，比如脊柱前屈训练，玩的是急速赛车；左右脊柱侧屈，玩的是开心钓鱼。

精致午餐 人间烟火
时间过得挺快的，一晃就到了12点，该吃午饭了。有些身体不太好的老人，都在屋里吃饭，我更喜欢去一楼的清真食堂吃饭，更有烟火气，一边吃饭，还能通过透明的玻璃，看着大厨做饭，这多有意思。

菜单是每周更新的，就贴在餐桌的一角。中午饭是红手牛头肉、宫保鸡丁、青椒豆皮、西红柿炒鸡蛋，主食有米饭、馒头、包子、烧麦，我吃的是米饭。
听罗主任说，这个食堂既供应我们老年人，也作为风愉园的社区食堂，很多周边社区的人也来吃饭，两荤一素14元、两荤两素16元。有一对老两口儿，从食堂开业就每天在这吃午饭，再点些吃的带走，回家当晚饭，老两口真把这当食堂了。
结账挺有意思的，住养老人扫脸就可以了，饭费自动记录在账。吃完饭后，我在三楼的活动区，看了一会儿电视，是一个家庭情感片。
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认知锻炼 一点点来
午休时间到。中午睡会儿觉，一天都不困。
起床后，吃另一片降血压药缬沙坦氨氯地平片。
下午，罗主任一般带我们到活动室玩一玩。活动室墙上有一句话，挺有意思：让记忆的“橡皮擦”再“慢”一点，墙上还贴着五种疗法：游戏疗法、触觉疗法、记忆疗法、运动疗法、娃娃疗法。
我最喜欢玩的还是思维训练和摆火柴，比如摆火柴的要求是：一个面朝东的房子，移动两根火柴，使房子面朝向西。罗主任说，前不久有一个老人，玩摆火柴，玩了一个多小时，特别投入，她说，认知障碍，只能一点点来，急不得。
在楼道的墙壁上，有“摸一摸”和“敲一敲”，想一想他们是什么感觉，听一听他们是什么声音，认知障碍训练，真是无处不在啊。
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下午玩儿累了，回屋里歇会儿，晚餐就在屋里吃了，吃完晚餐，又去看了会儿电视，晚上准时收听《话说天津卫》，愉快的一天，就这样度过了。

记者手记

养老服务综合体向“智慧化”迈进是应对人口老龄化的现实举措，也是对传统养老模式的突破。作为一名轻度认知障碍，且腿脚还比较灵活的老人，我在养老中心一天的生活还是挺开心的，处处都能够感受到科技赋能，而且绝大多数都是很接地气的，对老年人身体调养和康复，有很多益处。同时，王院长、罗主任，包括众多护理员，真的非常用心地在工作，一个员工工作有闪失，王院长真着急、真批评，过一会儿还得去安抚职工的情绪。有这样一个团队，养老中心的老人有福了。


名词解释：
1.智慧养老服务综合体的优势：与普通养老服务综合体在服务内容上有了更大的提升：一是智能设备会根据老年人身体状况自动生成照护方案，给护理人员精细指引。二是老年人的健康情况是实时监测的，出现突发健康状况会及时报警，及时处理。三是可以开通家属端，家属也可以实时看到入住老人的活动轨迹。
2.老年人认知障碍照护专区的特点：在原有服务基础上进行深化和细化，依托养老机构，提供有针对性的康复服务。老年人认知障碍照护专区的康复服务是一种非药物疗法，通过营造老人熟悉、感兴趣的场景，激活他们的视觉、听觉、思维、行为等各种感官，进行一些有针对性的训练。对于轻症，可以及时判断病情，开展治疗；对于重症，可以有效延缓疾病进程；重点在于提升老人的生活质量，减轻家庭的照护压力。
体验式采访 撰文/ 新报记者 穆德旺
新媒体编辑 / 王妍

责任编辑 / 翟玉静
值班编辑 / 王妍
审校 / 窦怀国
责校 / 张敏
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