12月11日，太阳在成都市区打了几个照面，成都日最高气温达到了12.6℃。
从全省范围看，11日白天，盆地不少城市的气温相比之前两天都有所上升。
从左至右依次为12月11日、10日、9日14时四川各城市实况气温。
谁能体会四川冬日暖阳的珍贵？
反正接下来，
太阳将继续踏上“流浪”旅途，
阴雨天又要上线了，
相伴而来的是气温下降。
中央气象台预计，12日至14日，较强冷空气将影响我国大部地区，新疆北部和南疆盆地、西藏、西北地区东部、华北西部以及江淮、江南中东部、华南东部和云南东部等地降温6～8℃，局地降温10℃以上。15日至16日，最低气温0℃线将南压至长江中下游到贵州中北部一带。
天气寒冷
孩子容易受凉感冒
在此，特别提醒各位师生家长
及时掌握冬季天气安全常识
加强防范
守护孩子健康成长
防寒抗冻小知识
一、嘴唇干裂不要舔。冬季嘴唇特别容易干裂，有的人喜欢用舌头舔嘴唇，用唾液来保持嘴唇的湿润，可效果却是适得其反、越舔越干。冬季保护嘴唇，最好还是使用润唇膏。
二、搓搓揉揉防冻疮。寒冷天气，经常搓搓手，跺跺脚可以有效的预防冻疮。在室外，可设法用大衣等将手脚包裹起来，借助体温使冻僵的手脚暖和过来；还可用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。
三、注意脚部保暖。可选择稍大尺码的鞋子，垫一双棉鞋垫。其次，鞋底应稍高些，这样可以起到与冰冷地面隔寒的作用。每天最好步行半小时以上，并坚持早晚搓揉脚心。
四、晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。天冷时，清早起床喝上一碗热粥，可以帮助保暖、增加身体御寒能力，能预防受寒感冒。对于喉咙不适、发炎疼痛的人，温热的粥汁能滋润喉咙，有效缓解不适感。
五、坚持运动强体质。每天坚持锻炼，进行有氧运动，增强体质，提高免疫力，有利于对抗寒气入侵。
六、穿衣过紧不保暖。大家普遍认为，冬天保暖就应该把衣服穿多一点穿紧一点，其实这是一种片面的认识。穿着衣物如果过紧，人体的血液循环会受到一定的阻碍，反而不利于保暖。
七、睡前泡脚暖一晚。身体和脚的保暖对于晚上的睡眠也是很重要的，注意晚上睡觉再冷也不要头蒙在被子里。冬天热水泡脚，增加血液循环，让觉睡得更香甜。
▌本文来源：综合四川日报、中国气象台、人民网、生命时报等
孩子容易受凉感冒
在此，特别提醒各位师生家长
及时掌握冬季天气安全常识
加强防范
守护孩子健康成长
一、嘴唇干裂不要舔。冬季嘴唇特别容易干裂，有的人喜欢用舌头舔嘴唇，用唾液来保持嘴唇的湿润，可效果却是适得其反、越舔越干。冬季保护嘴唇，最好还是使用润唇膏。
二、搓搓揉揉防冻疮。寒冷天气，经常搓搓手，跺跺脚可以有效的预防冻疮。在室外，可设法用大衣等将手脚包裹起来，借助体温使冻僵的手脚暖和过来；还可用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。
三、注意脚部保暖。可选择稍大尺码的鞋子，垫一双棉鞋垫。其次，鞋底应稍高些，这样可以起到与冰冷地面隔寒的作用。每天最好步行半小时以上，并坚持早晚搓揉脚心。
四、晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。天冷时，清早起床喝上一碗热粥，可以帮助保暖、增加身体御寒能力，能预防受寒感冒。对于喉咙不适、发炎疼痛的人，温热的粥汁能滋润喉咙，有效缓解不适感。
五、坚持运动强体质。每天坚持锻炼，进行有氧运动，增强体质，提高免疫力，有利于对抗寒气入侵。
六、穿衣过紧不保暖。大家普遍认为，冬天保暖就应该把衣服穿多一点穿紧一点，其实这是一种片面的认识。穿着衣物如果过紧，人体的血液循环会受到一定的阻碍，反而不利于保暖。
七、睡前泡脚暖一晚。身体和脚的保暖对于晚上的睡眠也是很重要的，注意晚上睡觉再冷也不要头蒙在被子里。冬天热水泡脚，增加血液循环，让觉睡得更香甜。