熬夜劳累加顶风骑车上班 男子面瘫了
风寒邪气乘虚侵袭面部神经易发生面瘫
大雪节气一过，天越来越冷了。家住望城区的王先生（化名）仍坚持骑车上班，加之熬夜劳累，近日早上醒来脸歪了，嘴角也歪斜，一只眼睛还无法紧闭，吓得他赶紧到湖南航天医院就医。湖南航天医院康复医学科主任、主任医师刘人杰详细询问了王先生的发病过程，考虑为面瘫，随后为患者进行了针灸等对症治疗。
刘人杰介绍，面瘫临床上称面神经麻痹，其发病原因很多，一般根据发病部位分为中枢性面神经麻痹及周围性面神经麻痹。其中，周围性面神经麻痹相对症状更重，根据发病原因分为：生活中最常见的、发病率最高的“贝尔面瘫”，多于受凉、单纯疱疹病毒感染后发病；面部带状疱疹病毒感染，可同时出现带状疱疹与面瘫的症状，称为“亨特面瘫”；还有肿瘤压迫或颌面部外伤导致的面神经损伤。中枢神经性面瘫是由脑血管病变及脑部肿瘤所致。
中医认为，气温下降，风寒邪气乘虚侵袭面部神经，容易发生面瘫。针灸作为一种“从外治内”的治疗方法，具有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的作用。上述患者通过针灸辅以口服中药、电刺激、穴位点按、推拿等中医治疗后，渐渐恢复了正常的面容。
面瘫需要积极就诊，周围性面瘫一般可在3周左右自行恢复，但仍有留存后遗症的可能，积极治疗可有效缩短恢复时间、降低后遗症发生率；其他面瘫无法自行恢复，需尽快就医。总体治疗原则，建议采用中西医结合治疗。急性期，多休养，减少不良刺激，加强神经保护；恢复期和后遗症期，积极进行神经修复，适度激活冬眠神经，促进神经良好再生；内外兼治，科学康复训练与治疗，进行全面的神经修复。
刘人杰提醒，寒冬时节要注意防寒保暖，尤其是在大风天气下，外出应佩戴口罩，有晨练习惯的老人应避免顶风锻炼。冬季由于气候干燥，人体易缺水，导致血液黏稠度增加，因此清晨醒来时，不建议迅速起床，可等身体被完全唤醒，感觉四肢有力后再进行日常活动。此外，要确保充足的睡眠时间，熬夜是直接诱因，劳累后机体抵抗力下降，潜伏在空气或者皮肤表面的病毒乘虚而入，侵犯神经。在饮食方面，应以清淡、易消化的食物为主，少吃海鲜等生冷食物，可适量饮用生姜红糖茶、红枣粥等暖胃药膳，提高机体的抵抗力。