开屏帮你问专家|冬季手脚冰凉?医生教你打开身体的“暖气开关”

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“阳池穴,位于我们手腕横纹偏尺侧,我们把这个穴位叫作‘暖气的开关’。经常揉压这个穴位,可以促进体内的一个气血循环。”云南省中医医院内分泌科副主任医师颜洁介绍,除了这个穴位,大椎穴、涌泉穴、足三里穴、关元穴、三阴交穴等都有改善血液循环、滋阴补肾的作用,经常按摩这些穴位,对于改善怕冷的阳虚、气血不足的体质有一定帮助。(开屏新闻记者 闵婕 一审 曹婕 责任编辑 易科彦 责任校对 郭毅 主编 武熙智 终审 编委 李荣)

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