很难想象，在余姚跑山时路过的这条免费的“白水冲瀑布”原来大有来历，不仅自然风光隽秀，还是古代文人墨客竞相追逐的胜地，其名字背后更隐藏着一段关于得道成仙的美丽佳话。瀑布位于梁弄镇南边的白水山（又名白山）上，白山之巅的冶山、屏凤、石屋、云根四峰并峙，宛如四位守护神一般；石屋峰则以其怪石嶙峋、峭壁千仞而闻名遐迩；云根峰更是因其苍翠欲滴的植被和如织的流泉，吸引着无数游客的目光。
山间绿树成荫，流水潺潺，阳光透过树叶的缝隙洒下斑驳的光影，仿佛为这片土地披上了一层金色的外衣。而在石屋峰和云根峰之间，最为引人注目的莫过于那如诗如画的白水飞瀑。瀑布自53米的高空奔腾而下，宛如一条银色的游龙在空中飞舞，最终重重地砸在岩石上，溅起无数水花，发出轰鸣般的声响，宛如沉雷在山谷间回荡。那水雾弥漫，阳光穿透其中后，经常会形成一道道绚丽的彩虹，画面美不胜收。
古往今来，不知道有多少文人墨客为白水冲瀑布的壮丽景色所倾倒，他们挥毫泼墨，纷纷在这里留下了脍炙人口的诗篇。元代诗人赵澹山在《白水瀑布》一诗中写道：“玉龙吼山山为开，悬涛迸出翻崔嵬。回风便可作飞雨，共听万壑鸣惊雷。”他以生动的笔触描绘了瀑布的磅礴气势，让人仿佛身临其境，感受到那震撼人心的力量。而明代诗人沈明臣则以“潺湲吹古雪，倒卷入银河”的佳句，赋予了白水冲瀑布超凡脱俗的意境，使其更加引人入胜。
明正德年间，大儒王阳明携弟子游四明，观白水胜景后更是赋诗两首。（王守仁四明观白水二首全文：一，邑南富岩壑，白水尤奇观。兴来每思往，十年就兹欢。停驺指绝壁，涉涧缘危蟠。百源旱方歇，云际犹飞湍。霏霏洒林薄，漠漠凝风寒。前闻若未惬，仰视终莫攀。石阴暑气薄，流触溯回澜。兹游讵盘乐，养静意所关。逝者谅如斯，哀此岁月残。择幽虽得所，避时时犹难。刘樊古方外，感慨有余叹！二，千丈飞流舞白鸾，碧潭倒影镜中看。藤萝半壁云烟湿，殿角长年风雨寒。野性从来山水癖，直躬更觉世途难。卜居断拟如周叔，高卧无劳比谢安）。不仅深刻表达了他对白水冲瀑布的赞美之情，也体现了他对自然风光的浓厚感悟。
除了文人墨客的赞美，白水冲瀑布还承载着丰富的历史文化底蕴。据传东汉时期，白公曾在四明山潺源洞修道，其侧即为白水冲瀑布。刘纲夫妇因慕白公之名，弃官学道，终在大岚山得道升仙，留下了一段流传千古的佳话。这段传说不仅为白水冲瀑布增添了几分神秘色彩，也使其成为了一方圣地，吸引着无数信徒前来朝拜。相传唐天宝年间，白水宫（亦称白水观）依瀑布而建，成为了当时的一方圣地。这里香火鼎盛，信徒络绎不绝。宋徽宗时，玉皇殿的增建及御题“丹山赤水洞天”，更是为白水宫增添了几分皇家气派和文化底蕴。
至于白水冲瀑布的源头，则流传着一个美丽的传说。相传它源自道士山，昔有白道人于此修炼成仙。山中涧边，茶树丛生，青年虞洪在采茶时偶遇仙人丹丘子。丹丘子见虞洪心地善良，便赠予他山中大茗。虞洪感激不尽，将此茶命名为“瀑布仙茗”。时至今日，虞洪为纪念丹丘子而建的茶祠遗址仍静静地诉说着这段古老的传说。每当茶香四溢之时，人们仿佛能听到那远古的仙乐在山谷间回荡，感受到那份超脱尘世的宁静与美好。
这些历史遗迹和典故见证了白水冲瀑布的悠久历史，也使其成为一处集自然风光与人文景观于一体的旅游胜地。在这里，你可以感受到大自然的鬼斧神工和人类的智慧与创造力。你可以聆听瀑布的轰鸣声和山间的鸟鸣声，感受那份来自大自然的宁静与和谐。你可以品味那香气扑鼻的瀑布仙茗，感受那份来自远古的醇厚与甘甜。
对这条路边瀑布感兴趣的朋友可以自驾前往，导航还算精准。公共交通则可以乘坐余姚600路或余姚游1路，到“白水冲景区”站下，再步行300米左右可达。