邂逅青浦·ZUI|十二月,邂逅青浦ZUI养生,中医邀你冬令储能,静待花开~

在这里,

我们探寻ZUI生态的自然秘境

感受大自然的呼吸;

遇见ZUI可爱人

传递温暖与关怀;

走进ZUI智慧的场景

体验科技的力量。

从夜经济的繁华到江南文化的底蕴,

从艺术熏陶到生态守护,

青浦的每一面都值得我们细细品味。

让我们跟随《邂逅青浦•ZUI》系列

一同感受这片土地的魅力和活力,

探寻更多属于青浦的精彩故事。



图片


邂逅青浦•ZUI养生

邂逅点:青浦区中医医院

领路人:杜懿杰 青浦区中医医院副院长

最佳邂逅期:十二月

图片

图片

图片

冬季养生讲究食补,本草中的上品多为滋补之药,滋养出充足的气血,调补出我们应对生活的底气。小火炉上煮着参芪八宝茶,藏红花青盐热奄包暖融融搭在腿上,无惧冬日萧瑟的寒风。

图片

图片

宇宙万物皆有音,音通人心、乐和阴阳,冬季适合聆听羽调,养肾润心,在生态绿美的环境中呼吸吐纳,感受由内而外的畅快释放。

图片

图片

生命系统精妙,养生是一系列悦己养己的适配组合,不透支、不内耗,允许自己小憩、润养、储能、蓄力,在春天重启!

图片

ZUI提示:养生也需适度,保持良好心态,祝大家健康长寿!



记者:施君(首席)

视频:青浦区融媒体中心

编辑:沈逸清