大雪至，寒意渐深。作为冬季的第三个节气，仲冬时节就此拉开帷幕。此时节，天气更加寒冷，正是养生好时机。冬季养生到底怎么养？中医认为，肾与冬气相通应，所以多以“补肾纳气”为原则。今日，华龙网联手重庆市中医院肾内科专家，推出冬季养生“秘籍”，给你“补”一样的温暖。
文案、策划：唐雨 曾静
摄像：陈洋
后期：曾意洁
美编：何丹
统筹：王梅 冯珊
鸣谢：重庆市中医院
大雪至，寒意渐深。作为冬季的第三个节气，仲冬时节就此拉开帷幕。此时节，天气更加寒冷，正是养生好时机。冬季养生到底怎么养？中医认为，肾与冬气相通应，所以多以“补肾纳气”为原则。今日，华龙网联手重庆市中医院肾内科专家，推出冬季养生“秘籍”，给你“补”一样的温暖。
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